怎么坐禅，坐禅的时候要想些什么

Question

不知道和尚坐禅他们主要方法是什么，而且他们坐禅的时候在想些什么，悟些什么呢？

Answer 1

所谓坐禅就是有个‘所缘境’（南无阿弥陀佛、或者念佛是谁？）使心不离开它，这样心就不会不东奔西跑久而久之心就会平静，有了平静的心就像有个锐利的武器一样它可以穿透事物的表相而见到真理！每个人的因缘不同领悟也有所不同，有人能够见到自己的本来面目那就是；见法证道！

Answer 2

一花一世界，一草一枯荣看你在参悟什么了，悟什么，打坐的时候就想什么并不是平白无故的坐那就是打坐，也不是打坐半天以后才开始想什么的也是种因果吧本回答被网友采纳

Answer 3

回顾几身，所做何事，所种何因，所结何果，如何等极乐。