文章较长，先给答案。
用一句话总结一下：如何成为一名演讲高手？
答：用刻意练习的方式，从演讲的内容和形式两方面，打磨自己的演讲技巧与能力。
问：如何成为一名钓鱼高手？
答：去钓鱼！
问：如何成为一名烹饪高手？
答：去做饭！
问：如何成为一名演讲高手？
答：去演讲！
如果就这样回答题目的话，我一定会被打吧……
但是好像又确实没有问题，想要掌握一项技能，纸上谈兵终觉浅，最终还知要躬行。
所以，“练习”是没有问题的。那么如何练习呢？
有一本《刻意练习》的书，里面给有意义的练习下了一个定义：刻意练习。
“刻意练习”是针对“随意练习”而言的，什么是随意练习呢？
比如说我们很多人都练过字。所谓“练字”，就是一边手机里放着歌，一边玩着手机，一边看着时间，对着字帖临摹。
临够1个小时，长吸一口气：“啊！今天练字60分钟，打卡。”
很高兴！
可是坚持了三个月甚至半年，并没有什么卵用。
就好像我们绕着公园跑步，如果只是如同晨练的大妈大爷一样，跑跑停停，不监测心率，不讲究跑步装备……再跑两辈子，你也跑不过专业的长跑运动员。
“刻意练习”则需要做到四点：
是要有明确的特定目标。
比如我这几天练字，就只练一撇一捺的撇，练到不临摹字帖，也能写到很漂亮！才算达成这个特定的目标。
是要有专注的练习状态。
保持专注，集中注意力，让你的大脑关注并记住练习时的状态。
练习要包含反馈。
只有做到2，你才能察觉什么是你练习的过程中，尤其需要注意的。
玩游戏的人都知道，有一款《英雄联盟》的游戏，前期发育需要补刀。不同的英雄，攻击力和弹道都不同。
这时候，你只有做到2，才能记住每个对应的英雄，最佳的补刀时机和走位。
而怎么样就算是你补刀有进步？你连续几盘游戏，单位时间里补刀的数量都比以前有长进，才算你补刀有进步。
需要走出舒适区。
比如刘翔，2004年是以12秒91的成绩打破了世界纪录。
如果在之后的练习中，他依旧用老办法，依旧待在自己以往的锻炼舒适区内，他是不可能在之后又以12秒88的成绩再次打破世界纪录的。
回到题目，对于演讲这项技能，我们的练习应该从哪些刻意练习的方向去着手呢？
在我看来，好的表达形式，好比一场演讲的肉体；而深刻的内容，好比一场演讲的灵魂。
没有肉体，灵魂何以安放？而没有灵魂，肉体怎么体现价值？
先来讲演讲的肉体：好的表现形式。
对于一场演讲，国际组织toastmaster英文演讲俱乐部是这样定义一场出色演讲的标准的：
你的演讲是否有一个漂亮的开场白？
你的演讲是否是一段有组织的语言？
这场演讲是否有自己核心的观点？
你是否能够很好的表达这个核心观点？
你是否能够很好的运用你的身体语言？
是否有注意你演讲时，语音语调的抑扬顿挫？
观众是否能跟着你的话题走？
和你的观众进行眼神互动；
说服你的观众；
激发你的观众。
这10个阶段性目标，一个比一个难度更大。
在toastmaster演讲俱乐部里，进行演讲训练的你，需要像通关打怪的游戏玩家一样，每次演讲依次挑战上述的十个目标。
通过1，才能挑战2；完成2，挑战3……依次类推。
那么要做到这10个目标，你需要本身将这次演讲的演讲稿做很好的准备：破冰、入题、起承转合、高潮，结尾。你的演讲越有结构，观众越不容易跑路。
除此以外，身体语言、声音的抑扬顿挫、紧张状态，都是基本功；到了一定阶段，你还可以通过一些道具来吸引人们的注意力。
比如，比尔盖茨在TED演讲的时候，带了一个小的透明玻璃瓶，然后他告诉大家：“这个瓶子里面装了很多带有疟疾的蚊子，现在我要把他们放出来，让你们这些富人也尝尝被咬的滋味。”
然后真的就放出来了，结果可想而知，到处都在报道他的这次演讲。
下面说说一场好的演讲的灵魂：深刻的内容。
为什么我们很多人在企业听老板讲话的时候，容易昏昏欲睡？
明明老板在台上慷慨激昂，表现欲爆炸！可偏偏就是调动不了我们听他讲话的欲望？
很大的一种可能性是因为：老板这一次的讲话又是老生常谈！
每次都是这么个话题，每次都是这么说的。
我还经历过一次演讲，台上的人从头到尾表现都很好，脸上始终带着微笑，开场白也很有意思，还做了漂亮的视频和道具。
要只看前半部分，你肯定会觉的那是个非常不错的演讲。
但是要命的是，他从头到尾都没有说出一个中心思想出来，就是一番车轱辘话来回绕，绕到最后我也没明白他到底想讲什么。
演讲内容的重中之重，是把自己的思想提炼出来，用别人能听懂的方式分享出去。
在演讲台上，所有的东西都是给思想服务的，能让观众理解是最重要的事情。
在这个目标上，我也分为三个阶段：
能有自己核心的观点，并且表达清楚；
将这个核心观点深挖，找到背后的逻辑和深层观点；
将主题升华，提出别人不知道的观点（即“新知”），或给自己的观点赋予社会价值。
举个例子：
莱温斯基曾经在TED有过一次演讲：《羞辱的代价》。
在这场演讲中，莱温斯基先讲了一个故事：1998年之后，一个优秀的白宫实习生因为真爱和时任总统克林顿有了外遇。
如果仅仅这样，那么这个演讲算是一则八卦新闻。
接下去，莱温斯基就当时自己的心态和遭遇做了真实的表达，激发了观众的同情。
这算是核心观点深挖了。
最后，莱温斯基将观点升华到哪呢？
网络霸凌现象！
她的这场演讲之所以引起轰动，是因为最后的升华带来了普遍的社会价值。
从这场演讲开始，世界范围内就网络霸凌这个现象进行了探讨，包括后来的《锵锵三人行》。
只有形式没有内容的演讲是可怕的。
最后，让我们用一句话重述一下：如何成为一名演讲高手？
用刻意练习的方式，从演讲的内容和形式两方面，打磨自己的演讲技巧与能力。
我不是一位演讲高手，我指的是站在说前人面前，将东西讲的绘声绘色，我不喜欢这个事。不过，我喜欢两个人面对面安静的交流，我估计可以吐出好多干货。
跑题了，来说说如何才能成为演讲高手？
1）匹配自己的性格。我之前的一个合伙人，就希望天天出去站台说话，这样的人很适合。而如果你像我一样喜欢安静不喜欢吵闹，那么你可以练习1VS1。
2）构建演讲主题。锁定一个主题，将这个主题的内容制作出来，一定要有干活，尽可能的精美。这些内容最好由你自己准备，虽然消耗时间，但是你会印象深刻。
3）可以练习。之前新东方训练老师，有一种方式叫脱字稿。老师遥上台之前，必须把课件做成演讲文稿，并且文稿和遥讲的一字不差，这样反复训练50次左右，上台就可以讲的和稿子一模一样了。所以，任何一位希望成为优秀演讲者的人，上台之前都要进行刻意的练习，而且肯定是一遍不行的。
4）演讲效果。如果只是把内容干巴巴的讲出来肯定不行，还需要加上情感，让台上台下可以互动。这也是环节可以设计的，比如我之前在教育机构的时候，要求老师讲课，必须10分钟一大笑5分钟一小笑。这只要内容准备好了刻意练习就可以做到。
最后，我想说的是，不一定每个人都需要成为演讲高手。每个人的行为方式是不一样的，我们需要寻找和我们行为方式相一致的表现方式，如果你文字好就用文字表达，如果你爱表达，就可以去台上。
如何才能成为演讲高手？
想要成为演讲高手，要具备以下三点：
第一点，丰富的知识储备。
作为一个演讲者，丰富的知识是演讲的敲门砖，没有内容的演讲是不会出彩和感人的。古今中外，所有成功的演讲者无一例外都学识渊博。演讲高手一定是要比普通的演讲者有更加体系和完整的知识储备，这些知识应给包括社会历史知识、科学文化知识、文艺美学知识、和社交礼仪知识。
第二点，百变的能力。
作为一个演讲高手一定要有超于常人的认知和辩证的思维，只有这样才能够深入浅出的分析问题。其次，归纳材料的能力，在很短的时间里把符合主题的材料组合、汇聚在一起，然后有理有条的表达出来，也是非常重要的。最后要掌握四种能力：观察力，想象力、联想力、应变力。即兴演讲，临场发挥特别重要。
第三点，超强的心理素质。
演讲最重要的一点是自信，在台上的表现力给人的感觉是否自信会很大的影响他人的看法。一个充满自信的人总是在演讲前就会给人带来一种扑面而来的感染力。而自信来源于良好的心理素质，良好的心理素质总是能让人从容不迫。良好的心理素质也是客服怯场的必备良药。要学会克服紧张，只有超强的准备才能对抗这种台上的紧张。
所以想成为演讲者不难，但想成为演讲高手可是要下很大的功夫才行。如果可以从现在开始锻炼自己的三项能力，我想成为演讲高手的能力离你不远了。
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