脚后跟睡一觉起来疼的踩不下按摩活动下就好点有三个月了

Question

脚后跟，睡一觉起来疼的踩不下，按摩，活动下就好点，有三个月了，。

Answer 1

这是跟疼症，有两个可能，一是有骨刺导致的跟骨高压，一是跟骨下脂肪垫的无菌性炎症。建议去医院拍片，同时穿软底鞋，减少长时间站立行走。可以在鞋垫中间弄个孔。同时多热水泡泡。外用扶他林软膏，也可以封闭治疗。