不用慌张啦,这是正常现象,大多数人都会在意别人的眼光,所以不要着急。
我之前也是这样的人,但是近几年在努力调整自己,我用了以下几个方法:
1.确定自己在别人心中的位置。这是最重要的,因为自己的心态决定了自己看到的风景。不要想着自己做错了别人会怎么想,而是想想,难道自己在别人心中真的那么重要吗?我们反过来想,如果你的一个同事/同学,做错一件事,你会时时刻刻记在心上,而且笑话ta吗?大家都有自己的事情要忙,你我也是,不会总是把别人的一些错事记在心上的。这一点很关键。
2.问自己:谁没有做错过事呢?况且你还是第一次做,出错乃是正常现象。对自己要宽容一点,心里坚定,想想你做这件的目的。这个时候,别人的看法是什么就不重要了,重要的是内心有努力走下去的信仰。
3.对自己一定要自信一点鸭。你连试都没有试过,你怎么知道你就一定会做错呢?因为没有发生的事情担心而失去了一次体验的机会难道不会可惜吗?当你想做一件事的时候,真的不要想太多,不管成功与否,这次经历都会变成你的回忆呀!你回想一件事的时候,是会想起你当时的感觉还是别人的眼光呢?
所以呀,不要多想,也不要恐惧着做某事,勇敢迈出第一步,第二步,第三步,肯定会越来越好的!加油哦!
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