1、分离焦虑期一定要过好。我很幸运在孩子出生后了解了这方面的知识。顶着压力陪伴孩子到3周岁多。（我们这边一般2周岁多就送孩子去幼儿园了）。
2、起初几天，每天送孩子上学的时候，总会告诉孩子，爸爸很爱你，但你上幼儿园的时候，我没办法陪在你身边，老师会代替我去爱你的，你有什么事，去找老师，他会帮你解决的（很幸运，公立幼儿园的老师很好，虽没有特殊照顾过我家孩子，但做到了公平，秩序。）
3、送过去第四天的时候，孩子一进去，就坐在椅子上玩玩具。老师让我赶紧走，不用打say bye了，（老师怕孩子留恋家长，不能让家长走）我照做了。然后第二天，孩子不肯去幼儿园了。我跟他道歉了，并且在家里做了几分钟的思想工作。他就开开心心的去了。从那天以后，到现在读大班，每次走之前，都会跟他说再见。一个拥抱，一个亲吻。
每个孩子的性格不同，有的孩子每天很喜欢上幼儿园，不让他去还会各种不同意；而与此相反的是，有的孩子每天上幼儿园都哭。那么，面对这样的孩子，家长要怎么做呢？
第一、问清楚情况
孩子哭闹，家长确实也很闹心。但是如果选择无视、打骂的解决方式，可能效果会非常糟糕。所以，一开始就要问清楚孩子到底为什么不愿意去幼儿园。是不喜欢同学还是不喜欢老师，或者是很想爸爸妈妈等等。孩子哭闹的行为都是在呼唤关注和理解。所以，如果你的孩子是这样的，那么先好好和孩子聊一聊，看看是什么原因。
第二、对孩子表达爱和支持
大部分的孩子哭闹都是因为分离焦虑，所以爸爸妈妈的对他爱的表达很重要哦。告诉他，到了下午会第一个来接他，告诉他爸爸妈妈在上幼儿园的时候也会很想念他等等。让孩子感受到安全感，感受到爱的感觉。慢慢的，孩子就会更愿意去幼儿园了。
第三、给孩子看一些这方面的书
很多时候孩子只是不愿意接受这种状态，而家长枯燥的讲述也没有什么效果。就可以看一些关于上幼儿园的书，从书中的故事、人物去引导他。当然，这个过程不要急，而是要慢慢来。
当然，除了以上方法，还可以和老师进行沟通，在幼儿园尽量给孩子多一些关注和鼓励。当他感受到了温暖和爱，也会爱上幼儿园的。
本回答被网友采纳分离焦虑最早在孩子1岁左右时就可能出现，一般可以持续到4岁左右。孩子最初与抚养者形成依恋关系，当需要离开原本熟悉的人一段距离、面对陌生情景时，就会显得恐惧、焦躁不安。随着年龄的增长，孩子最初与抚养者形成的依恋关系越稳固，获得越多的安全感，就越有能力脱离抚养者。这看似是一个出力不讨好的事，但却是一个人成长成熟的必然过程。
不仅上幼儿园的孩子要面临分离焦虑。一个人的一生，就是从关系的纠缠与分离中不断展开的。进入幼儿园，相比进入小初高更为困难，一方面是因为孩子本身年龄更小，另一方面，这也是他们第一次脱离小家庭，尝试接触社会大环境。这种分离焦虑，一方面来自孩子，另一方面来自抚养者。千万不要以为，入园焦虑，只有孩子的事。孩子的每一次哭，都是在表达着自己，但是妈妈并没有真正看到眼前这个焦虑的孩子，反而会有时沉浸在自己的焦虑中。
现在，孩子每天早晨和我下一会儿棋，然后高高兴兴去幼儿园，几乎成了一个规律和习惯。
我们下的是“四子棋”（五子棋的简化版），其实也没什么好玩的，但确实可以调动她的情绪，只要当她又开始焦虑、低落，反复的说不想去幼儿园的时候，我就让她“拿棋去”，玩一会儿就高兴了……有时我在想，这个方法是否对所有女性都是适用的（哄女朋友的也可以学学哈）。不是说要下棋，而是情绪转移法。也就是说，当她们烦躁、焦虑的时候，不要帮她去“分析原因”，试图去“解决问题”，而只要帮她们“转转心境”，化解一下“消极情绪”就可以了，实际上，情绪没了问题也就没了，而不是问题没了情绪才会消失。因为情绪就是最大的问题，有这个“问题”在，问题永远不会消失。这是一个十分重要的心理学规律，也是一个难点，今早下完棋，她用棋子摆了一个“世界”（这个方法类似于心理学上的“沙盘疗法”，也推荐给朋友），我让她讲摆的是什么，她告诉我，是一个长长的桥和一艘船……我知道“沙盘”是潜意识的投射，简单分析了一下，简直有点莫名的感动。海面和船代表她的心境，摇摆不定，找不到方向（就像今早的心情），但旁边的桥却是稳固的，是可以引领方向的。孩子的潜意识是否在说，自己的爸爸给她迷茫的心灵，提供了一个方向和可以停靠的港湾，点一厢情愿了，不过这种转换心境的训练，也确实是我作为一个“骄傲的穷爸爸”，能够给她的最珍贵的礼物了。
