第1个回答 2008-06-05
你好,给你一些建议:我觉得还是用洗面奶比较好,我也是长痘痘过来的,从17岁开始长,今年20了,曾经也像你这样不用洗面奶洗脸,刚开始还行,但后来就会在脸上长出粉刺之类的小痘痘,然后我就用小护士洗面奶(一天两次,不能多洗),还不错,小痘痘都下去了;后来就用雅芳洗面霜(注意:千万不能用泡沫的洗面奶,用后更严重——我个人的经验),我还坚持每天早上一杯蜂蜜水,效果可以;我也用过完美芦荟胶(透明的,像牙膏,涂在脸上的),也很好用;后来有一段时间没有了,当时在打狂犬疫苗(被猫咬了),可能是打针的效果吧(狂犬疫苗杀红细胞)。虽然现在还有(很少,只剩痘印了),几乎不长了,所以这个你不要烦恼,会下去的~
我觉得还是多注意自身体内的原因,多注意饮食和休息就OK了~
第3个回答 2008-06-05
青春痘皮肤如何护理:
千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.