怎么练习篮球？

Question

我是读体校的，之前选择篮球可惜篮球落选了，只好选择羽毛球专业，可是每天早上上完课中午就必须午睡了，吃完午饭后就得睡觉了，然后下午练羽毛球到5点，6点一个小时洗澡，洗完澡就要晚自习了，这样的话我怎么练好篮球，我想在第二年再去考一次篮球，我除了周六有时间练习其他的真的没什么时间，有什么办法能练习篮球的，在宿舍

Answer 1

可以左右拉球，然后八字绕球最后可以侧下方拨球

Answer 2

想练好篮球,要从拍球做起.打好基础,熟能生巧.只要把球拍好了,你就可以随心所欲耍动作啦!平时多看看篮球视频,多模仿!

Answer 3

我有一个练习的方法，不受场地限制，有一个篮球并且你有一双手即可（滑稽）。用双手抱住球，手在球的一左一右，此时双手之间远离一段距离，同是将球放到面前右手将球拨到左手，相反也是一样。就像是在空中用手指拨球，这是一种练习控球的方式，记住能用手指就别用手掌。追问

这样对运球也有用吗，我感觉这是练习投篮的

追答

都有用！打篮球讲究一个球感，你的手指对球掌控力越好，你的投篮也越舒服

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Answer 4

篮球啊，单挑是最练技术的！要认真的打！一块打是最练意识的！不管怎么着，技术都是练出来的。既然每天一个小时，那就要努力，不要随意的打

Answer 5

在宿舍练篮球，这个有点困难，只能练一些简单的基本的运球动作，比如双手运球，还有胯下运球，以及一些转身动作，但是一些进攻的投篮，还有快攻，这些对抗性的篮球技能是在室内学习追问

这好像也有点困难，因为我们楼下是校主任住的，还不给在楼上运球

所以，我真的好烦，我现在除了周末练习，在学校真的挤不出时间来练习，而且周末我只有周六有时间

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