适合在减肥期间喝的减肥饮料有哪些?

如题所述

放弃果汁、可乐、奶茶这些“快乐水”,用其它的饮料代替。大家熟识的几种减肥饮料有脱脂牛奶、黑咖啡、绿茶等;还有具备一些健康成分的减肥饮料,比如燃茶、燃力士等(像燃茶里的茶多酚、燃力士里的生姜),当然最重要的还是他们0糖的属性。
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第1个回答  2020-02-25
0糖0热量 0脂肪的燃力士应该算是一款减肥饮料,在大幅减少能量摄入的同时还能增加一些热量消耗。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-02-25
可以在运动前喝一点左旋!
可以辅助减脂
第3个回答  2020-02-25
要学会辨别饮料的成分,瘦身饮料一定是热量和糖很低或为0的,但也不能一概而论,希望我的回答对你有帮助。
第4个回答  2020-12-26

减肥期间可以喝的十种低卡饮料今天小姚来告诉你哟