最近，云顶的出现，可以说是改变了召唤师峡谷的格局，众多玩家纷纷从峡谷之中走出，来到了棋盘之上。很多玩家都喜欢追求纯粹的输出，并不怎么关心自己阵容的肉度，所以面对比较天胡的对手，往往一两个回合就被别人带走了，其实云顶之中，输出是一方面，而整体的肉度坦度也是重要的一方面。
想要提升肉度，可以选择凑齐斗士、护卫、骑士这样的羁绊。尤其是斗士羁绊，六斗士可以增加高额的生命值，而且这六张卡牌本身都是比较肉的英雄，其中大虫子二星之后的生命值，就已经是爸爸一样的存在了，绝对非常耐揍。而护卫羁绊也非常的好用，可以说是贵族能够保证肉度最大的原因，骑士的抵挡伤害也值得使用。
除此之外，可以选择一些装备，来提升团队的坦度。比如最肉的装备狂徒，或者是增加防御还能复活的春哥甲等等，现在版本之中的装备数量虽然不是很多，但是其中有很大一部分都是可以增加卡牌的防御或者生命力的，如果自己的阵容非常的脆，基本都是输出英雄，除了可以选择这样的防御装备，也可以直接做吸血类装备。
但是对于一些版本来说，纯输出阵容卡牌等级强度比较高之后，其实并不怎么需要注重自己的防御。就像直到现在还很火爆的虚空刺流派，基本上没有什么肉度，全靠着刺客的高额爆发，就能够吃鸡了。
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