第1个回答 2013-06-06
肝火旺
一方面是自我克制的事情
一方面是身体的原因
解决办法也是两个:
一是当要发脾气的时候,分散注意力,尽量压住火
二是调养身体,每天十一点以前一定睡觉,睡子午觉,来养肝
以我的经验,身体好了,情绪也就慢慢好了。慢慢来本回答被网友采纳
第2个回答 2013-06-05
(活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味。所以,人生的烦恼是自找的。)
你是个心眼较小爱较真的人,易怒心火比较大,有时一点小事就能使你大发雷霆,有的时候生气气的想哭,有的时候气的喘不够气来,回头想想不值得,又不是什么很大的事。是不?
这是性格问题不好改,但是得要改,怒伤肝,下次再有这样事时先别发火,先想想这事情很大吗?小事的话就好解决,不就是多点麻烦了,所以以后遇事这样做上几次,慢慢的就会好很多,你试一试。本回答被提问者采纳
第3个回答 2013-06-05
试着放松自己就好了,找些让自己放松的事情做,安静一会就好了,我有时候也这样,心里特别难受,什么事都不想做,慢慢让自己平静就好了
第4个回答 2014-03-09
赶紧想个办法买到给男友的礼物,这件事情解决了就不会那么生气了。