吃黄芝麻有什么好处呢??

Question

买不到黑芝麻 只买到了黄芝麻
请问吃黄芝麻有什么好处呢??其作用是不是与黑芝麻相同呢??
小女子想保持皮肤柔嫩健康 延缓衰老
和护头发!

Answer 1

　　具有开胃健脾、利小便、和五脏、助消化、消饱胀、化积滞、降血压、顺气和中、平喘止咳、治神经衰弱，而且具有抗衰老的作用。还可防止头发过早变白和脱落。可润肤美容，保持和恢复青春活力。具有解热毒、食毒、虫毒、生肌、通便等功效。
　　芝麻的食用方法：
　　1．芝麻枸杞饮：芝麻、枸杞、何首乌、杭菊花用水煎服，可治疗肾虚眩晕、头发早白。
　　2．芝麻、早稻米、紫河车共研细末、做成蜜丸、可治疗阳萎及腰膝酸软。
　　3．芝麻拌豆腐：软豆腐1块，撒上芝麻、盐调拌均匀即可。
　　4．芝麻糯米汤：将芝麻搀入糯米中，放入锅内煮开，加糖食用。
　　

Answer 2

黑芝麻与黄芝麻的好处是相同的基本没什么不同，芝麻中所含的维生素E和不饱和脂肪酸对人体是很有好处的，他可起到延缓衰老保持皮肤柔嫩是没错。两者相同。

Answer 3

虽然只有一字之差可是功效不同；黑芝麻主要是令秀发乌黑亮泽的，