中国移动手机卡的积分可以进行兑换手机话费、流量包、电子券和礼品（不可以兑换Q币）。
可以通过以下方法进行查看和兑换：
1、打开手机中的中国移动APP，按提示登录后点击屏幕左下角的“我的”：
2、在“我的”页面中找到页面中的“积分”：
3、然后点击积分进入积分兑换页面，可以看到可以兑换的内容包括手机话费、流量包、电子券和礼品，根据自己的需要和目前的积分进行兑换即可（积分数达到要求后才可进行兑换）：
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-10-25
中国移动“和积分”可以兑换话费直充、流量等移动产品，也可以兑换实物礼品，马上进入“和积分”商城兑换积分请点击http://jf.10086.cn/。本回答被网友采纳
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第2个回答 2019-07-18
积分可兑换的种类比较多，为便于您兑换，中国移动提供网站（jf.10086.cn）、手机客户端、触屏站（m.jf.10086.cn）、专题活动站（jfwap.10086.cn）、10086热线、营业厅等多种兑换渠道，让您随时随地想兑就兑。流程如下：
【WEB网站兑换/手机客户端/手机站点兑换流程】
挑选礼品>>>加入礼品车>>>确认收货信息>>>提交订单
【短信兑换流程】
发送兑换短信>>>收到确认短信>>>回复确认码>>>兑换成功
【WAP兑换流程】
挑选礼品>>>申请兑换>>>确认收货信息>>>提交订单
【WEB网站兑换/手机客户端/手机站点兑换流程】
挑选礼品>>>加入礼品车>>>确认收货信息>>>提交订单
【短信兑换流程】
发送兑换短信>>>收到确认短信>>>回复确认码>>>兑换成功
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第3个回答 2019-10-16
第4个回答 2013-08-06
可以兑换话费..流量.短信包.实物.还有电脑啊.家用电器啊.之类的.价格越贵需要积分越多.我记得有一台联想的笔记本需要45000的积分
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