为什么我的饭量不大,却不停的发胖?

如题所述

你好,人的胖瘦在很大程度上与体质及遗传有关的,所以生活中经常可以看到有的人很吃得但不长胖,有的人吃得并不多但很容易长胖就是这个原因。
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第1个回答  推荐于2016-02-23
有些人吃一点东西也会发胖,那就是新陈代谢较慢的原因,这些人群都属于“寒底”的体制。
食疗:茼蒿炒萝卜
效用:调理由虚寒造成的肠胃功能紊乱,对寒底之肥胖人士有一定的功效。
做法:1白萝卜(200克)洗净切丝,茼蒿(100克)洗净切断; 2放入花椒炸焦,后捞去花椒渣; 3将萝卜丝倒入花椒油中煸炒,加入鸡精,至七成熟时加入茼蒿,食盐,熟透后加淀粉汁出锅即可。本回答被网友采纳