作为一个过来人，建议仅供参考：
女生和男朋友因小事吵架的主要原因可能有以下几个方面：
情绪管理不当。女生可能因为受到其他事情的影响，情绪波动较大，而男朋友并不了解或认同女生的情感状态，两人交流时难以达成共识，从而容易因小事产生争执。
沟通方式不当。女生和男朋友在沟通时可能没有充分表达自己的想法和情感需求，语言表达不清，容易引起误解，加上缺乏理解和信任，就会因小事而大吵。
价值观不一致。女生和男朋友有着不同的生活经历、教育背景、个性特点等方面的差异，导致在一些小事上有不同的看法和行为习惯，从而产生矛盾和争吵。
比如，女生和男朋友因为晚归而发生了争吵。
女生可能会认为男朋友不关心自己的安全，在外面待太晚，很危险；而男朋友可能觉得自己只是应酬多了一些，晚上也没有做什么过分的事情，完全无需感到担忧。
在这种情况下，女生和男朋友可以采取以下措施来化解矛盾：
建立同理心，了解对方的真正想法和情感需求。
直接沟通，表达自己的观点和情感需求，让对方理解自己的想法。
尽可能在争执过程中保持冷静，不要使用攻击性语言或过激的情绪反应。
寻找共同点，为小事找出平衡和妥协的解决方案，从而避免因小事而引发冲突。