在接受《洪涛》采访时，他透露自己不想演《小欢喜》，但是《小欢喜》开机了，剧组还在等自己的3354。因为导演的善良和辛苦，小洪涛还是出演了《小欢喜》。
洪涛在《小欢喜》中扮演单身母亲宋倩。离婚后，宋倩把所有的爱都献给了女儿。洪涛演绎的宋倩，让人又爱又恨。她爱她为女儿所做的一切，恨她给女儿乔带来的痛苦。
洪涛的演技简直令人难以置信。这么激烈的戏，没有没有字幕听不清楚的台词。爱就爱。观众的一句评价：陶老师，怎么夸你的教材都不为过！
半条命，洪涛的演技一点都不油腻，依旧清新自然。当我们赞叹洪涛的演技时，不禁会想到被同一个母亲照顾的恐惧。
当我们惊叹于洪涛的演技时，我们应该知道，洪涛最初入行只是一场误会。
01命运选择的洪涛，已经被命运选择了在洪涛的几个重要的人生关口。似乎她一直都是这样的形象。
10岁时，她想学习芭蕾舞，但由于失误，洪涛被教练看中，加入了花样游泳队。
第二年，11岁的她正式成为北京花样游泳队的一员。在同龄孩子还躲在父母怀里的年纪，洪涛的父母选择放手，让女儿去北京集训。
年纪轻轻，她就很努力。平均每天要在水里训练六到七个小时。每天的刻苦训练也让她在小小年纪就获得了大大小小的许多奖牌。
随着年龄的增长，离退役的日子越来越近，队员们焦虑了。与队友们对未来的焦虑和迷茫相比，洪涛要幸运得多。
1993年，姜文正在筹备他的第一部电影《阳光灿烂的日子》。在电影中，需要一个会游泳的女孩。于是，姜文去北京游泳队找。
当时，洪涛是一个电影人物，他陪他的朋友去面试，但不幸的是，这位朋友没有成功。只是姜文看中了陪朋友去面试的洪涛。
洪涛抱着“没事玩”的心态在《阳光灿烂的日子》里演了第二个姑娘。
无论是她10岁时面临的选择，还是22岁时命运的意外选择，她都站在了人生的十字路口，被命运所束缚。不同的是，当洪涛被命运选中时，她仍然以积极乐观的态度应对生活中的种种变化。
刚开始的时候，有点偏差。在这个世界上，少了一个平庸的芭蕾舞演员，多了一个了不起的艺术家。带着戏谑的心态，洪涛可以把贝贝演得如此生动。不得不说，洪涛也是娱乐圈里的一个怪女孩。
在遇见爱情之前，洪涛和姜文在《阳光灿烂的日子》合影。洪涛的皮肤光洁，眼睛炯炯有神。用现在的话来说，就是充满了“初恋”。
在洪涛的衬托下，姜文变成了一个铁傻子。
不过姜文的选角眼光是一流的，洪涛无论是当时还是现在都是标准美女。
洪涛年轻的时候，有一双细长的眼睛，眼睛长在尾巴上，这将给她带来一种媚骨的魅力。但是洪涛笑得很甜，眼睛弯成月牙形，就像一只狡猾的小狐狸。
拍完《阳光灿烂的日子》之后，洪涛也和这部剧和演技结下了不解之缘。1994年，洪涛被中戏、北电等几所著名大学录取，但她还是选择了中戏。
在中戏里，她是94级的班长。固有学霸100%白月光。难怪段奕宏暗恋她很久了。
在洪涛大三的时候，她主演的电影《黑眼睛》在国内外获得了六项大奖。
2003年，洪涛和徐哲ng首次出演《春光灿烂猪八戒》。两人因戏结缘。
值得一提的是，在遇到Xuzhng之前，洪涛把国内比较大的奖都拿了，华表奖，金鸡奖，百花奖，金鹰奖，飞天奖，洪涛都拿了。当其他人无法获得这些奖项时，洪涛在他生命的开始就已经赢得了所有的奖项。
可以说，洪涛在和徐志摩搭档的时候，就已经在华语影坛有了自己的一席之地。
03相信很多80后90后都看过《春光灿烂猪八戒》这部电视剧。现在看来《春光灿烂猪八戒》的阵容已经很豪华了。陈红在剧中扮演嫦娥姐姐，鹅王扮演恶毒的猫妖，洪涛也是剧中的小龙女。
天真可爱的小龙女应该算是很多人心中的原白月光吧？那么清纯可爱，却对不喜欢她的猪哥那么上心。屁一个接一个，可她猪哥就是想围着妹妹嫦娥转。
此时此刻，我想钻进电视里告诉小龙女，救你的人不是这头猪。
最后，剧中全心全意爱着猪八戒的小龙女为了拯救生计，把自己变成了第四春眼。
弟弟和小龙女没有在一起，多少有点遗憾。但戏外，徐哲明和洪涛在一起了。这也弥补了大家心中的一点遗憾。
因为工作，两人结缘，开始上演《双城记》。在《金星秀》，洪涛说：“起初，我在北京，他在上海。因为拍戏，我们见面的时间很少。所以Xuzhng跟我说，要不我们去领证？”
后来，洪涛补充道，“许多人先相爱，然后结婚，但对我们俩来说，情况正好相反。我们先结婚，然后谈恋爱。我们传播丑闻的时候，很多人都不知道我们已经领证了。”
结婚后，尤其是女儿出生后，洪涛的生活重心开始向家庭倾斜。
拍片后的十年，有人惊叹洪涛的才华和演技，自然也有人为洪涛的拍片感到惋惜。
我的好朋友宁浩(著名导演)问洪涛：“你为什么不出去多拍些戏？”
宁浩总结了洪涛的状态。他说，“她特别明白重点是什么。生活中有很多事情是大于欲望的。”
的。”
只有认认真真生活，才对生活有所反思。那些本来拥有的东西、可能丢失的东西，不是你忙忙碌碌的时候可以得到的。
自己前途一片大好的时候，选择家庭，这样急流勇退需要毅力和勇气，但又有多少人能做到呢？
在陶虹和宁浩的对话中，我们不能发现，陶虹是一个重视家庭的人。这可能跟她早年的动荡有关。
陶虹说，自己小的时候，父母就特别忙，自己又被寄托在外地训练。等到长大的时候，又去各地拍戏。
所以，陶虹特别向往家庭的恬静和温馨。在婚后，陶虹这个一往无前地大女人，一转身做了徐峥背后的小女人。
徐峥这些年的成绩，大家也有目共睹。去年的一部《我不是药神》，票房问鼎华语票房冠军，徐峥本人也因此一举拿下当年的金马奖影帝。
在息影后的十年，陶虹也经历了生老病死的轮回。在2008年，陶虹临产前，陶虹的母亲检查出了膀胱癌。陶虹母亲进行第一次癌症切除手术，是陶虹患有心脏病的父亲照顾的。在这次手术后，陶虹的父亲也因为劳累过度，突发急性心脏病被送进了急救室。
不久，陶虹的母亲还是离世了。两年后，陶虹的父亲也因突发心脏病，永远地离她而去。
在短短的几年间，陶虹便经历了一轮生老病死。陶虹一时间难以接受来自生活的巨变，于是她每天变得嗜睡，嗜睡到什么程度？一天可以睡十几个小时。只要一提到父亲母亲，陶虹就控制不住地流眼泪。
陶虹也因此抵抗力变差，隔三差五地住医院。回忆起那段日子，陶虹说：我不喜欢当时的状态，那样浑浑噩噩地活着，跟死了差不多。
当她看到年幼的女儿，她知道哪怕不为自己，也应该为女儿而坚强起来。如果我继续这样下去，我在女儿心中是个什么样子的呢？我又可以给女儿做一个什么样的榜样？陶虹自问。
为了成为一个更好的妈妈，陶虹强迫自己从失去双亲的巨大悲伤中走出来。于是，她开始健身、做瑜伽、游泳、跑步；去学习新的知识，开始广泛地阅读，大量地上课，从心理学到传统文化，再到中医养生。陶虹上课做的笔记少说也有几万，大概都可以出书了；除此之外，陶虹还投身公益。不光自己做公益，还带领女儿到做公益的事业当中。
在陶虹最巅峰的时候，在家庭和大好前途之间做选择，陶虹毅然选择了隐退。因为早年的漂泊不定，让陶虹深知家庭的重要。相比金钱财富的欲望，陶虹对家庭看得更重一些。因为她知道，人生当中除了欲望还有很多比这个更重要的事。在辉煌的时候，陶虹还能保持如此清醒的认知，她也算是一个奇女子了。
在自己的世界里降落一场大雪，陶虹也因此萎靡不振过。但是为母则刚，为了女儿，陶虹选择让自己振作起来，她要给女儿做一个好的榜样，她要为了女儿让自己成为一个更好的妈妈，同时她也选择了成为更好的自己。
陶虹算是那种，人不在江湖，却在江湖留下一片传说的人。2018年，陶虹作为制片人，她筹备了五年的充满东方元素的3D动画电影《风语咒》上映了。连老公徐峥都要跑来为《风语咒》打call。事实上，《风语咒》在口碑也相当不错。从《大圣归来》到《大鱼海棠》，《风语咒》算是接棒了国漫的崛起。
在去年，陶虹作为飞行嘉宾参加了《演员的诞生》。从道服化，陶虹一一给出了精确地改进意见。看过陶虹和彭昱畅演出的《末代皇后》，便知陶虹的还原度有多高。作为受过一点西方教育的婉容，在大婚的时候，她不应该像传统女性那样拘谨，即使害羞一笑，表露出来的情绪也应该是欣喜而非紧张。
在“阶级固化”声音渐渐充斥四周之时，在我们成为朝九晚五的社畜之时，我们更应该拥有这种自省。自省，我们是否真正的怀才不遇？自省，是否真正的阶级固化？自省，你真正想要什么？
如某乎上所说：“以大多数人的努力程度之低还轮不到拼天赋的程度。”深以为然。大多数的觉得怀才不遇的人，还只是做着可以称作零件的活。在日常的琐碎中，又有几人像陶虹那般清晰明了地知道事情的重心？没有自省力的人，不会反思自己想要什么，而白白让自己失去了思考的能力。
大多数人都追求安稳，自然，你也不会拥有大的格局和气度。就像，中了五百万的彩票，几年后，你还是会回到赤贫的状态。原因无他，只因你还未具备驾驭财富的能力。得到又如何？还是一样会失去。
所以，我愿你能经历一场毁天灭地的灾难。借此，让自己脱胎换骨，让自己具备驾驭磨难的能力。这，也是触底反弹的精髓和要义。
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