宝宝头发护理：多种维生素和矿物质的滋养

Question

如题所述

Answer 1

宝宝的头发稀疏细柔，你知道背后的原因吗？原来，宝宝的头发需要多种维生素和矿物质的滋养，如维生素A、B1、B2、B6、B12，还有叶酸、钙、锌、铁等。当这些营养不足时，宝宝的头发就会显得营养不良，影响正常生长。
💡按摩头皮促进血液循环
每天轻轻按摩宝宝的头皮2～3次，每次5分钟，帮助促进血液循环，增强营养供应。
🌱多给宝宝洗头梳头
为了让宝宝的头发更健康，记得多给宝宝洗头梳头，保证营养均衡，确保充足睡眠，还有多晒太阳哦！
💖适当补充葡萄糖酸锌
除了这些，还要注意宝宝是否缺钙或锌。适当补充葡萄糖酸锌是个好选择，但要避免给宝宝吃味精和鸡精。同时，不要忘了补充维生素D。另外，如果宝宝曾经剃过光头，要留意是否因为毛囊受损而影响了头发生长。