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维生素c软糖的正确吃法
如题所述
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推荐答案 2023-09-09
维生素c软糖的正确吃法如下:
1、儿童每天服一次,一次一颗;青少年每天服一次,一次两颗;成年人每天服两次,每次两颗。
2、不要长期服用维生素C软糖,避免副作用;身体患有病症或服用其他药物,需要遵守医嘱,合理使用药物。
3、维生素C糖中含有草酸,不要与含有钙元素的食物混合着吃,容易导致结石。维生素是一系列有机化合物的统称,可分为水溶性如维生素C、维生素B,和脂溶性如维生素A、维生素D。维生素是生物体所需要的微量营养成分,无法自行合成,需要通过饮食等方式摄入。
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加勉
维生素c软糖吃法
?
答:
直接嚼食就可以了
。
1、4~6岁儿童:每日1次,每次1粒
;2、7~17岁的青少年儿童、孕妇及乳母:每日1次,每次2粒;3、成人:每日2次,每次2粒。
维
C软糖
适合多久吃一次?
答:
比如汤臣倍健针叶樱桃维C软糖有分成人款和儿童款,
拿成人款来说每日1次,每次一粒,一天最多5粒
。
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