职场上「自愿」加班成为常态,是一种不良的职业现象。这种无节制超长加班现象对于员工的身心健康会造成严重的影响,同时也传达出企业管理不善、缺乏高效生产的信息。因此,需要从以下几方面来解决这个问题。
首先,企业应该遏制超长无效加班的现象,建立科学、人性化的管理制度,尽量避免加班。企业管理者应该将加班看作生产效率低下的警示,而不是一种好事。
其次,员工应该注重自己的身心健康,并有勇气拒绝不合理的加班要求。如果因工作需要必须加班,应该尽量减少加班的次数和时间,并注意休息和调节。
再次,政府应该加强对加班的监管,完善劳动法律法规。对于超时加班行为,应采取相应的惩罚措施。
最后,媒体和社会应该通过舆论监督和批评,倡导健康的工作生活方式,倡导工作按效率考核,让员工在健康和高效的工作环境下发挥他们的能力和才华。
总之,职场自愿加班应该得到重视和纠正。除了需要建立科学、人性化的管理制度外,员工、政府和社会也要共同行动起来,健康与效率并重,共同创造一个更美好的工作生活环境。