第1个回答 2013-07-29
你放心吧。红栆补血,枸杞滋补肝肾,大米养阴提气,共熬粥吃,可补气养血,是养身保健的食疗方子。而枸杞和大枣相克,文献上从来没有记载,临床上也没有报告,所以它是没有科学根据的。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-07-29
没有这回事红枣和枸杞可以补气血同样属于补药没有相克之说
第3个回答 2013-07-29
枣枸杞是养肝佳品.红枣的食用方法有很多,蒸、炖、煨、煮均可。专家特别提醒,红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。枸杞性味甘平,也具有养肝益精作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实能保护肝细胞的新生,改善肝脏功能,对慢性肝炎的治疗有一定效果。制作枸杞粥的方法很简单,取枸杞30克,粳米150克,同煮粥即可。