为什么睡太久反而腰酸背痛？

如题所述

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第1个回答 2013-08-08

睡觉时间长了人的生物钟就会被打破，扰乱了正常的生活习惯，破坏了人体的稳态，影响了身体健康，其次就是大脑长时间处于昏睡状态，也会影响脑神经

第2个回答 2013-08-08

很多享受的舒服的东西，也并不是越多就越好的~：）就如好吃的东西，吃太多了肠胃一样不舒服~。道理是一样的。

第3个回答 2013-08-08

该活动了

第4个回答 2013-08-08

肌肉没有活动当然就僵硬难受了阿

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为什么躺久了腰酸背痛?答：1.床板太硬：床板太硬可能会导致在睡觉时，腰部和背部的肌肉长时间受到压迫，使肌肉的组织代谢水平明显下降，从而导致睡的时间长了腰酸背痛。这种情况一般不需要进行特殊治疗，患者可通过热敷的方式来缓解相关症状，还可以更换床板。2.腰椎间盘突出症：体力劳动、久坐久蹲、驾驶等因素可能会导致椎间盘退化...

为什么睡几个小时就腰酸背痛答：1、可能是长期压力造成的。如果患者睡眠时间过长，背部的骨质突出可能会对周围的软组织造成严重的压迫，从而导致腰痛。2、可能是血液循环减慢所致。如果患者长时间睡眠或有不良姿势的影响，下背部的血液循环往往会减慢，进而产生肌肉酸痛。3、可能有不良姿势的影响。如果患者睡眠时间过长，原来的姿势可能...

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