你好，以前我也是一样，跟陌生人说话总是心跳口结，总感觉别人比自己好，但是现在的我已经不是那样了，不但自信，而且还充满正能量。你要听听我给你的建议吗？
我们每个人其实都十分优秀和完美，但是我们成长的环境和社会观念常常不是这样教育我们的，都是在引导着我们去看“优秀和成功的别人”，父母、学校、社会、朋友都在这个模式当中。
为什么说每个人都是完美的呢？现在的你会去听和学吗？其实这是属于生命和宇宙的本质上的道理，很多年轻人遇到的问题，包括心理、健康、社交、爱情、事业等等都能够在这生命和宇宙的本质真理上找到答案，但是很多年轻人却对此根本提不起兴趣，“这跟看出《变形金刚》或《爱情36计》真的差太远了……
如果你真的想解决你的问题，应该从问题的产生原因和本质着手，而不是在不明原因的情况下，仅仅通过压制性的信心提高来将自己“顶成“一个天不怕地不怕的自以为“自信”的人。所以去了解你自己和宇宙的关系，了解你真正的本质是什么，了解宇宙万物是在一种什么模式下运作的，了解爱是一种什么东西，了解聪明和智慧有什么分别，了解时间与空间是怎么产生的，了解......。当你了解这些的过程中，你就会发现其实你的问题已经被你解决了，你能够清楚地知道自己与任何人一样是完美的，而不会在成功的人面前感到压力与自卑，反而还能看到不同“成功人士”属于他们自己的完美与问题，不但能看到问题，还能给出“解决方案”。
而我就是这样过来的。
先是自卑，然后寻求以自大掩盖自卑。但随着对真理的研究与实践，却越来越发现问题都是自找的，而真正的问题似乎存在于“外界”而不在自己身上。
“当你能发现外界一切问题的产生原因时，你自己便没有问题了“
“当你能爱外界一切的时候，你自己便充满自信了”
请记住我这两句话，如果你能够将它们联合起来的时候，真正的自信将从你内心散发出来，这就叫“光辉人生”
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