头部伤口缝合后应注意什么?

我朋友不小心骑摩托摔伤了,现在已缝合了.
吃什么可以愈合快点?
还有什么要忌口的?
如果不留疤应该注意些什么?
请权威指点!谢谢!

促进伤口愈合的食物

1、锌:锌可与维生素c结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

2、维生素e:维生素e可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素e及维生素c合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素e的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

4、蛋白质:蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维生素a:能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。

6、维生素c:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-07-18
多吃猪的桐骨回好的快点,不要吃辛辣的和有鱼腥味的食物不要吃酱油,不要让太阳直射伤口.
第2个回答  2013-07-18
民间还有少吃一些酱油的说法,可能是怕伤口伤好后有一道有颜色的疤吧。多吃一些含有胶原蛋白的食物
第3个回答  2013-07-18
1.注意休息,出外戴帽子不要弄脏伤口 2.口服适量抗生素预防和控制感染2.饮食没有什么特殊忌口的,注意点营养,尽量多吃水果蔬菜含维生素多的食物3.缝合后按医院要求的时间换药。
第4个回答  2013-07-18
乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。适用量 鸽子每次半只(约80-100克)。鸽蛋每天2个。 特别提示 食鸽以清蒸或堡汤最好,这样能使营养成分保存最为完好。