尾椎骨受伤怎么保养和恢复呢
练习托马斯回旋时，由于手部没撑稳，导致臀部压在右手上方。右手中指当场擦破指甲盖大的一块皮，经过双氧水的消毒后已无大碍。但尾椎骨受伤严重，现在睡觉和保持坐的姿势时都相当疼痛。请问如何在尾椎骨受伤后，如何保养和恢复最科学最有效呢？谢谢大家了。
主要是多休息，不要长坐着 不要骑车。休息的同时建议配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络。
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第1个回答 2013-07-17
不会长出尾巴吧？把人原本退化的尾巴给压出来吧？！0 0！
第2个回答 2013-07-17
从医疗的角度本人推荐您进行专业治疗,因为本病可以是很轻微的只是有些肿胀疼痛而已,但也可能有较为严重的情况,一种情况是严重的软组织挫伤,严重肿胀疼痛,影响坐卧行走,另一种情况可能会出现尾骨骨折,因此需要专业医师检查一下,看看需不需要照片检查.由于尾骨的特殊位置,就是骨折也不需要特别的处理,4周左右时间能自愈,但不管何种情况,可用中医的方法处理软组织的损伤,针灸的止痛效果比什么都好,也可大大缩短恢复时间,可配合外用一些活血止痛的油膏进行轻柔的局部按摩,可很快消散淤血肿胀,也可结合拔罐治疗.同时可做热敷,促进血液循环.本回答被网友采纳
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