足球比赛有哪些有趣的心理现象?

如题所述

保证学生技战术水平和身体潜能的充分发挥.从而在体育比赛的各项赛事中取得好成绩.为此,在体育新课程标准的正确指引下,对学生在体育比赛过程中的心理变化的分析研究变得至关重要.
学生运动员赛前出现的心理状态划分为四种类型:
(一)赛前过度兴奋状态
这种状态的表现大多为过早兴奋或过度兴奋.有的人是离比赛还有好几天就进入了竞赛状态,而这样过早地兴奋,必然过多地消耗心理能量,到了真正比赛是反而筋疲力尽了.还有的参赛者是临赛前情绪过度兴奋,坐力不安,心率和呼吸加快,注意力不集中,听不进教练员的指导,记忆力减退等等.学生运动员在过度兴奋的状态下去比赛,往往会造成动作失常.这些现象往往在临赛前出现,到比赛结束时就自动消失.
(二)赛前淡漠状态
这种状态表现为情绪低落,四肢无力,反应迟钝,动作怠慢,意志消沉,缺乏信心,以致于不想参加比赛等.在这种状态下参加比赛,运动成绩必然下降.
(三)赛前盲目自信状态
这种状态表现为外表看起来很兴奋,有时好象也很沉着,但内心比较空虚,对比赛的困难和复杂性估计不足,过高地估计自己的力量;他们大都表现为浮躁,不愿冷静地思考问题,总相信能轻易取胜或侥幸成功,对面临的困难抱者消极或轻视的态度,不动员自己的全部力量去克服,这样的参赛者在比赛中一旦遇到挫折,情绪就会一落千丈,束手无策,场上出现急噪情绪,以致形成恶性循环,最后造成比赛的连锁性失败.
这种赛前盲目自信状态一般出现在一些连续取胜之后而思想麻痹,过高地估计自己,赛前心理准备不足的人身上.
(四)战斗准备状态
这种状态,也称最佳竞技状态,是最适宜于不比比赛的情绪状态.能形成这种状态的学生运动员一般都有正确的比赛动机和良好的比赛态度,对比赛任务有清楚的理解,从而出现一种稳定的赠力情绪.
最佳竞技状态的表现有如下一些特点:
比赛前和比赛中都始终感到全身轻松,肌肉协调,不发紧,不颤抖,感觉有力.心情愉快,既兴奋有镇静,无论在任何复杂的情况下都能沉着冷静分析形势,处理问题遇到困难挫折不急噪不恼火.在比赛的关键时刻,能头脑清醒去夺取最后的胜利,在风云变幻的比赛场上,心理上能做到乱中求静,行为上能做到动中求稳.总是以积极的内心想象占据自己的头脑,相信自己的能力一定能发挥出来.
最佳竞技状态是长期训练的结果.它是以坚强的意志,坚定的信心,对比赛的高度责任感及良好的心理素质为基础的.只有通过系统的心理训练和做好充分赛前心理准备,及时地克服各种心理障碍,全面提高运动员的心理能力,才能更好地达到赛前最佳竞技状态.
赛前心理状态的调整
导致影响赛前心理状态的因素是多样的,而且赛前心理状态也是运动变化着的,呈现不同的水平.因此,赛前心理状态的调整也必须全面考虑,抓住重点,综合调适:
(一)首先要让学生学习和知道赛前心理状态有那些可能性,进入比赛期间可能会出现何种心理变化,这样,才能做到"有的放矢".
(二)引导和帮助学生从以下几个方面做好准备工作:
明确比赛任务,
激发良好的比赛动机。
只有具有正确而强烈的比赛动机,渴望参加比赛,参赛者才能自觉地积极地动员机体最大的潜力投入到比赛中去.
增强取胜的信心.
教练员应帮助学生运动员充分认识自己的优势和平时训练的基础,通过激励,动员,或进行过去成功体验的意象演习或用激励性的语言进行暗示等.形成最佳的情绪状态.适宜的情绪能更好地发挥大脑皮层神经系统的调节支配机能,以保证比赛的顺利进行.提高战斗意志.增强竞争心和进取心.
赛前要使运动员逐渐处于一种跃跃欲试敢于对手比高低的竞争状态,形成高昂的士气和不怕任何困难的战斗意志.
建立赛前程序,并使之习惯化.
教会运动员掌握一些简易的自我调节心理状态的方法.在比赛中一旦出现意外情况或受到干扰,就可动用这些方法来缓解紧张情绪,稳定心理状态.因此,我们必须加强身体的训练,尤其要发展好大脑这个物质基础,保证运动系统的灵活而有韧性,使机能系统运转自如.在此基础上加上娴熟的技艺,才能在多变的赛场风云中保证动作自如,行为有序,有条不紊.
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第1个回答  2022-11-04
谈到足球,大家的态度可谓是两种极端。球迷们会废寝忘食、如痴如狂地守在电视机前观看足球赛事,情绪随着比赛的变化或激动或郁闷——自己支持的球队赢球了就会兴奋不已,输球了就会郁闷悲伤甚至愤怒,一个小小的足球,吸引了大家全部的注意,调动着所有人的情绪!但是对于一个不关注足球的非球迷来说,会非常不理解这种在广阔的场地上追着一个小球跑来跑去的事情。比赛的胜负跟自己没有直接关系,也不会对自己的生活产生什么影响,这种无趣的事情为什么会有这么多人狂热地迷恋它?

今天我们就来聊一聊为什么球迷们会看球上瘾,看看潜藏在足球比赛中的心理学。



一、认同感与自豪感

著名心理学罗伯特·西奥迪尼的发现人们有一种“浸淫在反射光荣中的心态”,就是人们会希望自己与能够提升自身自尊心的集体联系在一起,这种心态很好的说明了为什么球迷在所支持的球队胜利时会感到兴奋无比。球迷下意识的将自己喜欢的球员和球队的成功等同于自己的成功。在球队赢球时会欢呼呐喊、振臂高歌;输球时会郁闷寡欢、痛心疾首。

这种认同感是球迷和球队之间情感维系的纽带,那么自豪感就是将这个集体身份的自我认同再次推向一个高峰的助推剂。因为光荣和喜悦,球迷们会更愿意拥护球队,购买球员们的球衣、与他们有关的纪念品,时刻关注他们的消息。就算球队输了球,球迷们还是会愿意等待他们调整好状态,等下次比赛再次谱写辉煌篇章,对球队的认同和满溢的自豪感让他们虽然经受打击但依然忠诚。



二、精神的投射与情绪的宣泄

生活的压力与重担往往压得人喘不过气,我们急需一个情绪的宣泄口去释放压力,得到片刻的轻松,足球比赛对球迷来说无疑是最佳的选择。

人生中所有令人快乐的事物都能让伏隔核释放多巴胺,当多巴胺被释放时,你的大脑会试图记住这个导致多巴胺释放的事件,这样你就能够再次获得快乐。对于球迷来说,足球比赛就是刺激多巴胺分泌的具体事件,带球、过人、传球、射门都会充分调动球迷的情绪。心理学上将“个人把自己的思想、态度、情绪不自觉的反应与外界事物”的现象称为心理投射。球迷们在看球的过程中也幻想着自己在绿茵场上飞奔,征服对手获得成功,这种体验让他们着迷,并且也让他们从中获得了快感。



三、社交中的从众心理

从众心理是指:在群体压力下,个体在知觉、判断、信念与行为等方面自愿地与群体中的多数人保持一致的现象。如果一个人与群体格格不入、特立独行,那他其实受到的心理压本回答被网友采纳
第2个回答  2023-03-12
这个问题十分有趣,下面我来谈谈我的看法。
观众加油对运动员的影响主要表现在两个方面1、运动员的注意力分配受到损害。(危害)2、增强团队凝聚力与社会支持关于第一点有研究表明,对于困难的任务的能力,友好的观众会让人们减少任务的重点,从而更好的比没有任何观众的穷人,的情况下,有趣的是,受试者的主观报告认为更好的自己表演在观众的鼓励(实际上更糟);难度不高的任务,观众不那么明显。(巴特勒,珍妮佛,L.;Baumeister、罗伊,1998)这一现象也反映在体育竞技中,运动员和压力,鼓励观众,因此将注意力的分配是“自我关注”和“自我表现”(我怎么玩这个游戏),从而降低了敏捷的反应能力。关于第二点我们都知道有一个“主场”:统计显示,很多的比赛,球队的主场胜率明显高于道路。主场效应的一个重要变量是观众对运动员的支持程度。社会支持在许多场合的积极效果是非常明确的:减少焦虑、减少疲劳等,更可能鼓励人们发挥身体潜能的声音会给运动员的个性化,让运动员更容易有我的战斗而不是一个人的战斗团队的感觉,从而提升团队的凝聚力。(观众对某一运动员可能有相反的效果)。
总之,加油的声音是否比优点或优点更有利大于有利,我们应该看到特定的体育属性、场合等。