那种食物能让小腿变粗

如题所述

想小腿变粗,很简单~~
1. 吃盐分高的食物,可以导致水肿变粗
2. 吃蛋白质高的事物,配合小腿局部健身,能长肌肉,从而变粗
3. 吃热量高的食物,能坐着绝对不站着,还要翘起你的二郎腿,保证会变成大肥腿
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第1个回答  2013-01-03
女的就不必!
男的, 原地小跳,翘脚跟,(可负重)