我是高三学生,眼睛干涉,胀痛,感觉有异物,睫毛掉得很厉害,视力下降,怎么办?

如题所述

业主情况类似眼睛疲劳引起的干眼症,建议楼主改善患者的症状习惯;
1。比眨眼的眼睛的人总是喜欢用“的眼睛一眨都不眨”来形容一个人的奉献精神,不知道,眨眼的次数越少,越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布,眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,泪膜的迅速蒸发将被暴露在空气中,失去对眼睛的保护力。像操作电脑,驾车,读书的眼睛很长一段时间,会导致干眼。

眨眼是一种保护性反射动作,泪液层泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。一般人每分钟眨眼约20次。
2。注意眼睑卫生要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉眼睛,特别是在当前甲型H1N1流感疫情的感染性疾病,如急性结膜炎的高发季节,手可以作为媒体,病菌的传播。用眼一小时左右休息,闭目养神,了望远处,或看看绿色植物,图片。眼睑碎片,脱落物的患者要注意保持眼睑卫生。

3。很长一段时间,要注意年轻人,干眼的症状,治疗尽快使用电脑。 40最好采用双焦点镜片,或者输入岁以上的人,,穿着低度眼镜。随着计算机的距离尽可能地保持超过60厘米,以使该行的视线可以保持下降至约30度,以及颈部肌肉放松,眼睛的表面被暴露在空气中,在区域到最低限度。

长期从事电脑操作者应多吃些新鲜蔬菜和水果,同时增加摄入维生素A,B1,C,E.预防角膜干燥,眼干,视力下降,甚至晚上失明,应多吃富含维生素A的食物,如豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障,核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜中含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶,菊花茶,因为脂多糖茶,可以改善人体的造血功能,茶叶还有防辐射损害。

4。促进穿着可见的眼镜配戴隐形眼镜很长一段时间,泪液分泌减少,戴隐形眼镜眼睛的人总是觉得干。预防干眼症,提倡戴有形眼镜。

5。除了调节温度,但也除湿机,以减少空气中的水分含量,以减少使用的空调空调。在这种干燥的环境中,使眼睛发干,发涩的泪膜蒸发率增加。冬季干燥的气候,干眼症的高发季节。当夏天天气炎热和干燥的眼预防,使用空调时要注意开窗通风的时间。

6。按需点人工泪液人工泪液(营养液)要注意不要太频繁了,一天最好不超过6次。如果一天超过6次,正常的泪膜冲走,从而加重症状。

7。视力模糊,眼用凝胶眼膏在眼内停留时间较长,但眼膏油腻腻的,病人感觉不“健康”,有一个显着的区别接受。眼部凝胶是理想的准备更长的保留时间眼凝胶在眼内,它是健康的,滴着清凉的感觉,使用方便,接受好。

8。做眼睑清洁,热敷高于体温但不是太热的水,用毛巾浸泡在闭目养神,涂在眼睛上,10分钟左右每天早晨,最好能做一次,因为夜间睑板腺分泌最旺盛,潴留的分泌物最多,热敷可以帮助潴留的分泌物排出。一天可以多做几次,效果也不错。

9。放置每日4-5次,需要使用人工泪液的患者??中度至严重的泪道堵塞能减轻症状并可以减少人工泪液,泪道放置在胶原蛋白插头,可达到暂时堵塞泪小点栓塞的眼泪作用。

10。中医治疗一般是内服或局部应用清热养阴液润燥一种中国传统医药,治疗干眼病
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第1个回答  2013-01-11
你的压力太大了,在学习的同时适当的放松一下自己,别把神经绷的太紧了,这样会适得其反的,尽量少玩电脑,手机,去医院看看,不要自己随便去药店买药,是药三分毒,不要乱吃,健康最重要,你考上个好大学的同时更要有一个健康的身体
第2个回答  2013-01-11
是用眼过度了,过一会儿就歇息,转转脖子