比如看见黑暗时害怕会突然出现鬼怪或一些看了让人恐怖的人（电影里那类）；看见镜子会想镜子里会不会突然冒出什么东西来；门后面隐藏着什么危险吗，像血腥心里暴力的那种；那种让我害怕的东西都是从电视或电影里看到的，我会不自主的把他们转化到现实中来。
这也可能是我某部分的折射，但我不喜欢这样，我想改变这种状态…
这种想象真的很让我恐惧，我觉得这样很不正常，而且也影响了我的生活。
虽然不太信但还是谢谢了
追答这是可以验证的，很简单，专心念个几分钟，一心念，口里念，耳朵听，慢慢的心就会平静祥和
追问我今天听了印能法师的几首歌，有点儿涤荡的感觉