油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。
保养要点：
（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
可以继续追问贝贝老师。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-06-04
内分泌失调是在青春期很常见的一种现象，偶尔吃了辛辣酸冷的食品也有可能导致内分泌失调。这种现象影响到了皮脂的分泌，造成了过多的油脂分泌出来，脸上就会过于油腻了。这时候就要调整好自己的身体状况，使体内达到良好的平衡状态。
经常晚睡或者是熬夜的人，肌肤问题会比较严重，不规律的睡眠状况会影响到身体的各方面的机制，如果自己是经常睡觉很晚，作息又非常紊乱的人，脸上出油又很厉害的话，就必须要注意这方面的问题了，尽量改善自己的睡眠状况，养成良好的作息习惯，这样脸上出油状况就可以有所缓解了。
一、芹菜柚子面膜
材料：芹菜、柚子、面膜纸
芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。
做法：用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。
15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。
二、柠檬鸡蛋面膜
材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁
把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。
三、苹果吸油面膜
材料：苹果、化妆棉将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。
四、黄瓜蛋清面膜
配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个
制作：
将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状；
将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清；
将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。
功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。
五、香蕉酸奶面膜
配料：新鲜成熟的有机香蕉1根，酸奶1小盒(250g)，面膜纸
制作：
将香蕉和酸奶放入碗中，充分混合并搅拌成泥状；
将面膜纸浸在泥状面膜中，充分浸湿；
将面膜纸敷在肌肤上即可。
功效：香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜，丰富的营养成分和黏黏的质地，对滋养修护肌肤再合适不过了；酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用，坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。
经常晚睡或者是熬夜的人，肌肤问题会比较严重，不规律的睡眠状况会影响到身体的各方面的机制，如果自己是经常睡觉很晚，作息又非常紊乱的人，脸上出油又很厉害的话，就必须要注意这方面的问题了，尽量改善自己的睡眠状况，养成良好的作息习惯，这样脸上出油状况就可以有所缓解了。
一、芹菜柚子面膜
材料：芹菜、柚子、面膜纸
芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。
做法：用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。
15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。
二、柠檬鸡蛋面膜
材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁
把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。
三、苹果吸油面膜
材料：苹果、化妆棉将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。
四、黄瓜蛋清面膜
配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个
制作：
将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状；
将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清；
将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。
功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。
五、香蕉酸奶面膜
配料：新鲜成熟的有机香蕉1根，酸奶1小盒(250g)，面膜纸
制作：
将香蕉和酸奶放入碗中，充分混合并搅拌成泥状；
将面膜纸浸在泥状面膜中，充分浸湿；
将面膜纸敷在肌肤上即可。
功效：香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜，丰富的营养成分和黏黏的质地，对滋养修护肌肤再合适不过了；酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用，坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。
第2个回答 2019-01-17
你好！对于油性皮肤的人来说，最烦心的就是自己的那一脸油呢！油光闪亮的~有没有想过是什么原因导致自己那么爱出油呢？“保湿工作没做好、平常很喜欢吃煎炸，辣的食物...”这些都是出油的关键，都要改善，只有这样，皮肤才能慢慢的好转，不再太多油！希望我的回答能够帮助你了！另外，皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份，所以说保湿才是控油的关键！而清洁太过彻底，皮肤为了保护脸上的水分，会出泌出更多的油来保住水份，所以有些人会越洗越油的原因就在这里了！我相信你听到我这样做，该知道怎么做了吧？养成早起一杯温开水的习惯，这样不但可以很好的补水还可以帮助排除体内毒素。还有LZ要想短时间能改善自己多年的肤质，我建议你在家可以DIY控油面膜的，可以买一些控油面膜粉，加少量的蛋清，用牛奶调配好敷到脸上。15到20分钟洗掉。做到15次左右基本上已经可以完全改善你的肤色和肤质了。控油面膜粉上网的话可以找一下中艸堂，哪个那个上边就有。努力把！祝你不再油田！越来越漂亮哦~
还有平时多吃点水果，青菜也不要放过！
还有平时多吃点水果，青菜也不要放过！
第3个回答 2013-01-08
脸部缺水，导致面部水油不平衡，皮肤为了达到一个水油平衡，在缺水的情况下就需要排除部分的油。一般油性皮肤或者混合型皮肤不是很细腻、比较粗糙，但是相对干性皮肤来讲不易长皱纹。另外油性皮肤、干性皮肤、混合型皮肤都是缺水的，使用的化妆品是不相同的，建议在选择产品的时候多注意些，多咨询下店员。使用正确的适合自己皮肤的产品才会改善皮肤的情况，不正确的产品只会使自己的皮肤越来越恶化，希望回答对你有用。
第4个回答 2013-01-08
是没好好注意清洁调理把！我觉得油性肤质，要从这些方面进行调理哦！首先在平时就要多喝水质好的温开水，多吃清淡一点的蔬菜和汤，平时多炖一些清淡有营养的DD给自己吃，像玉米排骨汤等，既美白又照顾了身体。多吃水果，像苹果，香蕉，柠檬，西红柿都可以美白补水。本回答被提问者采纳