脚扭了没有肿,不能走路,脚背里面有点疼,怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

因为损伤的程度不不是很重，建议楼主：
一：.48小时内冷敷，冷敷并不是要冲冷水的，因为冷水接触的面积太大了，容易伤及正常的皮肤。所以冷敷只是指的扭伤的部位用毛巾包着冷冻好的饮料瓶，放在上面。一天放上两次，每次十分钟即可。
二：48小时后热敷。服用三七片。最好不要活动。观察几天情况再决定是否活动。以往能够帮到楼主。
——萤火虫Tom原创 来源于【足部知识专研团】

Answer 2

家里有药酒的话,擦点药酒就好了.好得快.
其实脚扭了很常见,我以前扭到脚都不管,疼是疼点了走2天就好了~~~