睡觉醒来脸上起痘痘了怎么办啊？

Question

如题所述

Answer 1

脸上长痘痘，是很多人的一块心病；脸上长痘痘，是对很多人自信心的致命打击；脸上长痘痘，是让很多人越战越勇的“强盗”，无情占领脸上每一寸洁白的肌肤。是不是在为脸上长痘痘怎么快速去除苦恼呢？赶紧一起来普及一下关于“痘痘”的常识吧！

不同年龄段防治方法不同
25岁之前：青春期并不仅仅只是18岁的象征哦，25岁之前的皮肤仍然处于青春期，正是油脂分泌旺盛的时期。这个时候长痘的主要原因是皮肤油脂分泌多，毛孔粗大，清洁不好。所以对付痘痘的日常调理办法，主要是控油、清洁，每天早晚使用泡沫丰富的洁面品清洁皮肤，每周做一到两次的深层清洁面膜，日常护肤品使用控油、清爽型的。
25岁之后：有一段时间，脸上的痤疮有一个美丽、流行的名字——“青春痘”。于是很多人错误地认为只有年轻人才长痘痘。但法国的一项最新研究表明，成年人痤疮发生率达41%。调查还发现，月经周期和生活压力成为认同率最集中的爆发痤疮的“导火索”。这表明成人痘与青春期痤疮有着本质区别。
　　成人痘与其他身心疾病一样，也是社会、情绪、心理因素的产物。首先，体内雄激素水平旺盛引起内分泌紊乱；再者，生活压力大，身心紧张；还有生活不规律，睡眠不足，爱吃甜食、辛辣食品，喜欢吃夜宵等都会导致痘痘产生。对付成人痘，内在调养必不可少，并且是重点，但是相应的日常皮肤护理也不能忽视。
彻底地清洁仍然是抗痘的关键，这个阶段皮肤已经开始走下坡路，经常有缺水症状。皮肤越干只会使油脂分泌越旺盛，更容易长痘。所以要运用“混搭”，即使用控油型的爽肤水或收缩毛孔的紧肤水搭配滋润清爽型的乳液或啫喱。并且一定要经常做补水面膜，补水是关键。
脸上长痘痘日常注意
　1. 多喝水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道！
　2.远离辛辣油腻的食物，如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水，那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶，但他绝对是不折不扣的"帮凶"。
　3. 多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，可以增强血管壁韧性和弹性，改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗

Answer 2

痘痘真的好不容易哪，可是近段时间的尝试，用了一款好东西，我终于好起来了。避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以可以看主业的分享。

Answer 3

如果平时不长痘，只是一觉醒来发现有个把痘痘没什么大问题，过几天就没了，但如果是大面积的长痘就可能是过敏了。来自：求助得到的回答

Answer 4

假如你平时不长痘痘，那可能是你上火，或者吃了什么刺激性的食物，吃清淡点，多喝水，你也可以涂点祛痘的

Answer 5

如果就那么几颗，不要去刻意挤它，处理不当会留下痘疤。多喝水，少吃会上火的东西，它自然会消