为什么立定跳远全力跳几次就发软的感觉到底什么原因

如题所述

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推荐答案 2014-05-21

跳多了小腿会产生肌酸小腿劳累发软另一种是你的腿部力量不行力量达不够要加强力量耐力的练习因为身体的肌肉受到太多外力的影响，就会紧绷，然后就会酸痛了原因有多种：其一，立定跳远前一定要做好准备活动，其二，腿部力量要加强锻炼是要调动全身大肌肉发力的原因木

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第1个回答 2014-05-21

体质差

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立定跳远时,跳的太用力忽然大脑振动了一下。怎么回事啊答：大脑是悬浮在脑脊液中的，就像皮球在水里一样。所以跳的太用力，感到大脑振动了一下，那是悬浮的大脑半球碰到了软脑膜的一种感觉，是属于正常现象。

跑五圈 + 立定跳远后脚软怎么办答：3、还要排除局部损伤或有其他疾病的问题

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