脾胃不好吃什么

Question

脾胃不好是不是营养也吸收不好 偏瘦不易胖?那该怎么好呢?

Answer 1

脾胃调节不好，吃再多有营养的东西吸收会很差自然吸收不好，食欲就下降，就容易偏瘦，不过正常情况下是偏瘦是有病才会的，你应该去看中医开几副调节脾胃的药，先把脾胃调节好然后正常饮食，至于偏瘦不易胖那是身体哪个地方的问题应该上医院去检查，另外告诉你脾胃不好不要吃过凉的东西包括饮食，也就是说凉的都不要吃最好，因为你的脾胃有问题，第二也不要吃辣的麻辣都不行，酸的也少吃，不要经常吃，，还有就是不要吃小食品，饮料之类的这些对脾胃的刺激很大，如果一定要喝饮料建议还是自己榨的纯果汁最好了，奶类的和牛奶最好因为酸奶终究还是酸最好不喝如果非要喝建议少喝，当然喝牛奶最好，记住脾胃不好日常饮食一定要严格，在一个就是吃汤药调理。来自：求助得到的回答

Answer 2

可以试试这款健脾养胃茶。用猴头菇，大麦，茯苓，沙棘，陈皮，加水煮开代茶饮，每天一杯，健脾和胃，让你脾胃好，百病消。（因人而异，如特殊问题要询问医师后再使用）

Answer 3

脾胃，是主管五谷精微的吸收和运化，脾胃不好，人的营养无法很好的吸收，产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃，身体好了，人也更健康了！

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Answer 4

今天给大家分享一个动作，没事的时候做一下，能增强脾胃功能，这样我们的脾胃好了，身体也会更健康。

Answer 5

不知道大家身边有没有这样的朋友，心思重、废话多、易焦虑，天天把自己搞得很疲惫。其实这不仅是情绪的问题，也是脾胃的问题。