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感冒早餐吃什么好
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第1个回答 2014-07-15
你好
饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。祝你健康
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女朋友
感冒
了 带
什么早餐
给她好一点?
答:
1、女朋友生病感冒了,带什么早餐给她好一点,女朋友生病了,当然是带清淡一点的早餐给她比较合适了,
最好的就是粥,皮蛋瘦肉粥暖心又开胃
。2、也可以带
豆浆包子
,比较常见的早餐,油条就不要带了,太油腻了,不适合生病的人吃。3、
鸡蛋
也是可以,白煮鸡蛋,看她爱不爱吃,1-2个就可以了。4、希...
小孩
感冒
咳嗽
早餐吃什么
有营养
答:
1、干稀搭配
。
光吃稀食如稀饭、米汤、豆浆
,能量不够,光吃干食如馒头、面包、蛋糕等,水分不足,消化不良。所以应干稀搭配。2、荤素搭配。早餐应该包括
奶、奶制品、蛋、鱼、肉或大豆及豆制品
。还应安排一定数量的蔬菜,这不仅能够维持血液酸碱度的平衡,减轻胃肠道的压力,还能为机体及时提供一定量...
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