脚汗大的人应该穿通风透气的布鞋、凉鞋和棉质袜,这样的鞋袜吸水性强,脚汗容易蒸发,最好要有两双鞋袜换穿,每天更换清洗。 避免穿胶鞋或不透气之球鞋,不要和他人共穿鞋、拖鞋及袜子,脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染於手指。
去除脚汗的方法有:
1、用绿茶泡脚,以有茶香味为佳,茶叶可除异味,用绿茶泡脚是去除脚臭比较立竿见影的方法。
2、薄荷茶泡脚,也是个很好的选择。薄荷气味清香,薄荷水又有助于缓解疲劳。泡完脚后可以适量洒一些花露水在双脚上,既可以防蚊虫叮咬,又可以遮掩异味。
3、有脚臭病的人,可用白萝卜切成薄片加水煮沸,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚汗。
4、将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有脚汗。
5、热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚汗,脚还感到轻松,可消除疲劳。
扩展资料:
脚汗形成的原因
1、有些人的足部汗腺比较丰富,特别会出汗,这往往与遗传因素有关。
2、有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液。
3、脚掌出汗是第二腰椎神经节控制,这是二十五对交感神经最下方的一对,它除了控制脚掌汗腺,也与生殖泌尿功能相关,若遭破坏,也许会影响其它功能。
4、身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭,出汗促使细菌容易繁殖,因此多汗常与脚臭症伴发。
参考资料:脚汗—百度百科
脚汗大的人穿鞋子要符合以下几点:
1、 避免穿胶鞋或不透气之球鞋,最好要有两双鞋换穿,凉鞋是最好的选择。
2、选择比较宽松的鞋子,穿通风、透气的棉质袜,每天更换清洗。
3、 不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。
4、平日穿鞋要穿皮质的透气性好的鞋、尽量不要穿革制鞋,脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染于手指。
备注:脚汗大可考虑去医院皮肤科检查一下,平时注意清洁卫生,避免搔抓等的刺激,避免与家人共用脚盆、脚巾、脱鞋等物。
扩展资料:
汗脚与脚气不同,不是病,是脚很容易出汗,汗液中的有机质分解,产生一种难闻的刺激性气味。不论是夏天还是冬天,鞋里经常汗油油的。汗脚人士最好选择吸汗,透气的袜子。
在冬季,“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍,容易遭受冻伤。当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂,人们应对足部做以下保护和要点:
1.脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。
2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。
3.“汗脚”不应穿丙烯酸类的化纤袜子,而应穿纯棉的,这样可以吸走汗水。
4.所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。
5.如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。
6.在烫脚水中加入白矾10一15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5一6天为一疗程,一般可治好汗脚症。
参考资料:百度百科-汗脚