太在意别人对自己的评价 不论外表还是能力 总希望得到肯定。请问这是什么心理?该怎么面对和克服??

平时是一个比较低调的人 没多想引起注意 外在条件很不错 所以得到肯定和赞美还是很开心的。...重点是得到负面意见或否定心情就很差..可能别人一句无心的话就能给我造成困扰.. 需要一个人调整好久..其实心里明明知道别人说的或许不对 只有自己最了解自己 克也不知道是因为什么而纠结 貌似是不想别人说自己的不是吧。我并不喜欢这样“小肚鸡肠”的自己。这是种什么心态呢 ?我该怎么样改正?望高手指教。

语出处,《道德经》:宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上,辱为下,得之若惊,失之若惊。吾所以有大患者,及吾有身,及吾无身,吾有何患?故爱以身为天下者,若可托天下;贵以身为天下者,若可寄天下。 翻译过来是说:人们无论是受到宠爱或侮辱都会表现的很惊恐,这是把大灾难看的比生命还重要。什么叫作受到宠爱就表现的很惊喜,而受到侮辱就会表现的很惊恐呢?这是因为世人把自身看的太重了!所以无论是受到宠爱和侮辱都会在惊慌失措中度过。人们之所以会有这样痛苦不是因为我们太自私,如果我无私,那我才会有什么灾难呢?所以只有那些肯把自身利益抛之在外,把别人当做自己一样爱护的人,才可以把天下教给他,才可以将大任托付给他。
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第1个回答  2012-12-30
这么容易被别人控制,说明你不自信。追问

我也说不清楚 时而十分自信 时而不自信,好像一切自信来自于外表 但个中人意见不同.. 这样真的会很累 不会所有的人都喜欢我。我想建立起真正地自信 来自于强大的内心,请问该怎么练就这种心态呢?

追答

别人的看法没那么重要,何必把自己搞的那么累,你就是你,无论好坏,都是唯一的那一个,你是最特别的,人生短暂哪能为别人而活,快乐一些。

第2个回答  2012-12-30
不要在意别人走自己的路让别人看本回答被提问者采纳