可以，
科7，一般在买些时运动鞋垫已经有了，有的人买来后，自己又加一双鞋垫，以便清理，这实际是不明智的，再外加鞋垫大大减少鞋子的原来设计的舒适性，耐克设计鞋时都是按脚模（生产时也叫鞋楦，就是是用木头制的徦脚模型）设计，并没有考虑顾客买后还要加自己的鞋垫，这时是最舒适的，顾客自己加鞋垫起码加高2-4毫米高度，就不是耐克设计的最佳状态，平时由于我们运动量不大，达不到运动员的量，所以加鞋垫后对我们没什么危害，对运动员就不同了，加鞋垫会改变运动员的运动原理，是及不科学的。
所以你不加鞋垫穿实际是最舒适的。
另外耐克鞋垫也可取下清理的，不容易损坏的，
有时鞋垫与鞋底之间有一点胶粘着，稍一用力就取下来了。
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