有什么好办法只瘦身不瘦脸？

一瘦脸首先瘦。很难看的哟。只瘦身不瘦脸有啥好的办法呢？

第1个回答 2013-04-20

多吃青菜,还有最好是早上起床时喝一杯开水或者喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽
这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果或20个草莓
,因为吃了一个萍果或20个草莓吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了
.如果真的很饿就吃些水果.试试吧

第2个回答 2017-11-23

除了控制饮食以外，运动也是非常关键的一步。为了令身体上的脂肪全部都转化成肌肉，女性朋友一定要多进行有氧运动，比较常见的有氧运动有慢跑和游泳以及跳绳等，这些方法都非常适合想要减肥的姑娘们。可能在减肥的时候遇到很多困难《稼瑾红轻松瘦》多参考是会给你带来更多的正能量的！

第3个回答 2013-04-20

上海的一位美女作家在减肥成功后曾经说：一个人如果瘦上40斤，脸不变尖才怪呢！

还是运动适合局部瘦身~本回答被网友采纳

相似回答

怎么样才能减肥又不瘦脸?减掉小肚子!?答：可以采用下面的方法来减肥，达到减肥不瘦脸的效果。1、呼拉圈塑身法 转呼啦圈减肥没有场地的限制，随时随地都可以减肥，可以边看电视边减肥。每次转动呼啦圈时，不仅腹部的赘肉运动起来了，肠道的蠕动也跟着加快了，可以加速清除体内的垃圾，达到美容养颜的效果。2、饮料瓶塑身法 矿泉水瓶较软，可用于面部...

要怎么减肥才能只瘦身不瘦脸答：1、吃苦瓜可以减肥的 ，我就是这么过来的，不过不好吃。对食物只要不吃太油腻的就行，别太饿了自己了，调整要心态，相信自己能瘦就可以的。2、不吃晚饭，可以很快的瘦下来，经常吃夜宵后晚上吃很多的，会很不容易消化。对健康很不利。运动是很多人难一接受的，觉的太累了，其实只要你喜欢...