比度克和贝佳斯这两个品牌，建议你选择贝佳斯哈，感觉贝佳斯的品质还是更好些。
然后贝佳斯的各种泥呢，分别说一说。绿泥是针对油性肤质和痘痘肤质，主要是控油、祛痘的作用，贝佳斯的绿泥控油清洁效果确实强力，这个亲身体验，混合皮两颊偏干，用完感觉真的很清爽，要是不及时用上水什么的，一会就觉得两颊干得慌，但是T区确实很干净清爽，控油很赞，粉泥其实是一款美白的泥，而且这款泥他们的网站上有明确写了除敏感肌以外的任何肌肤美白用，你角质层薄，不知道敏感不，如果易过敏，最好敬而远之吧。再来说白泥，白泥是针对敏感干性肌肤的，美白用途。这种泥浆面膜共同的用途都是用作深层清洁用的，要说通过泥浆面膜获得多大的滋润营养有点夸大了，毕竟最后都是要洗掉的。所以楼主根据自己的肤质和保养需求选择一款泥浆面膜就好了。一周勤快用2次左右就可以了。
如果你的肤质一般油、角质薄怕敏感就选白泥，如果是比较油，不敏感就选绿泥，粉泥的控油没有绿泥好。
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