第1个回答 2013-04-28
先要去精神科大夫那确诊是否是抑郁症 如果是抑郁症 因为本质上是生理病理上的原因 心理医生的作用并不大 这不是一个自我心理调适的问题 是病 需要治疗 特别是精神科专业的治疗
第2个回答 2013-04-28
去找一些自己认为喜欢的事做着，然后让自己每天忙碌起来。平时多去运动一下，慢慢你就会找出来的，这个只能靠自己调节，面对现实，接受，坦然，要有信心相信自己可以的
第3个回答 2013-05-06
抑郁症是人的大脑生化物质发生了病变，单靠心理医生的几句话，是不可能治病的，就好比你感冒了，你去找医生跟你聊天，你的感冒能好么？不能，还是得吃西药才行。所以，有病就要吃药，不要讳疾忌医。
第4个回答 2013-04-30
我也有过把我一个最好的朋友吓走了……呵呵 要靠自己找到一个最好的朋友之后会改变你的！无论有啥委屈困难他都支持你你慢慢的喜欢现在得生活！无论何时有一个朋友值得米你去操心……呵呵我就是这样虽然呗照顾的多数事我！还有你一定美结婚，！！你定个目标吧1！过一辈子连老婆都没有多可悲了死了都得哭
第5个回答 2013-05-01
阿弥陀佛！！朋友你好，不要过多焦虑，我们可以提供免费咨询，我也曾经是抑郁状态患者，对这个疾病有一定经验的，希望能为你提供援助，祝福你早日康复！！！