我刚刚参加民航招飞体检,由于血压过高被淘汰,当时天气闷热,心里比较紧张,内科测试3次,最后一次结果:心率63、血压93~150.医生怀疑我是遗传性高血压,本人今年20,平时爱好运动,并无不适,爷爷奶奶有高血压(年纪大了)但不严重,父母健康。请问这是为什么呢?紧张会导致血压升高吗?怎样排除自己的紧张情绪呢?