经常做护理头发是可以帮助头发滋润的。发质比较不好，比如发质干枯，发黄，分叉的人是需要经常做头发护理的，特别是经常染头发和烫头发的人，发质的损失比较严重，经常护理头发的话，是可以修复发质，也可以帮助补充头发的营养，可以很快的缓解头发干枯的现象。
所以经常做头发的护理对头发的保养很有益处。一般护理可以选择去理发店或者自己在家做，在家做的话主要是准备好一些护发的精油、护发剂，通常一周左右护理一到两次头发就够了，平时一般要避免头发直接受到暴晒，同时注意补充营养。
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头发是身体上最容易脏的部分。护发、清洁最重要！头发与皮肤一样也有油性、中性和干性的分别，要视乎皮脂膜的分泌量而定。而洗头次数也应视乎个人而定，只要感觉不洁便要清洗。拥有一头闪亮滑润的头发，是每个人都盼望的事，因为柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。
回答：
经常做护理头发是可以帮助头发的滋润的。
对于发质比较不好，比如发质干枯，发黄，分叉的人来说是需要经常做头发的护理的，尤其是经常烫头发和染头发的人，发质的损失会比较的严重，如果经常护理头发的话，是可以起到修复发质的作用的，并且还可以帮助补充头发的营养，能够加快缓解头发干枯的现象。
但是也不要过于频繁，容易营养过剩。一个星期护理2-3次就可以了。
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如何进行简单的护理，如下：
1、两天洗一次头。这是针对油性头发的朋友说的，如果头发比较干燥，那就不要经常洗，容易使头发更枯燥。
2、护发素的使用，如果你嫌用护发素麻烦，那就隔一次用一次护发素。
3、每一周用一次发膜，发膜使用之前，头发得洗干净，擦干净，然后再抹发膜，让发膜在头上待足15分钟，这时候你可以轻轻地按摩，然后冲掉。
4、选择好的吹风机。你的头发需要好的吹风机，当然最好的风是自然风，不过有时候赶着睡觉，只能用吹风机吹干了，选择恒温的吹风机，对你的头发大有好处。
5、多梳头。梳头时就像给你的头发做一个全身的按摩，会让头发变得异常顺滑。
6、给你的头发涂抹橄榄油。橄榄油也是美容圣品，但是要涂得适量，涂对位置，一般是涂在发尾，不要涂整个头，不然会让你整个脑袋看起来油汪汪的。
7、营养水的使用。营养水是针对干性头发的女性朋友的，如果头发总是毛躁，营养水是个不错的选择，尤其是在夏天的时候，头发很容易干燥，一瓶可以随身携带的营养水简直是救星，再也不怕头发毛躁了。
有好处的。
头发干燥的人，发质是不够好的，头发看起来有点小分叉，毛毛的。可以用蛋白洗发水，把鸡蛋清放到洗发水中。一起混合好以后，再用来洗头发，含有丰富的蛋白质，对于头发来说有很好的北滋润作用，也可以补充丰富的营养。
头发干燥的女生，可以用柠檬榨汁加上洗发水一起来混合好以后再清洗头发，因为是酸性的，所以说清效效果好又清爽。
头发是没有生命的，没有自我修护功能，所以护理要持续，而且是有必要的，健康的发质会给你的形象增添魅力，如果居家产品满足了头发的健康状况就需要专业护理了。
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一、有很多人的头发都是油性头发，这样子的头发是很容易脏的，油性头发可比一些干性的头发难护理得多了，如果不勤洗头发，哪是不行的，没几天你的头发就油得难头，还会有一股异味，所以说油性头发的人，最好要学习一些油性头发的护理的方法。
二、长着一个油头发，当然是要好好地多洗一下头发了，头发油就是很粘的，会粘很多的灰尘，灰尘多了自然很脏了，所以说头发油的人一定要芙勤洗头。
三、油性头发的人，头发是很容易粘上一砦灰尘的，所以说头发更容易脏，如果你是头油过多的人，一定要多注意一下饮食，我们可以多喝水，哆吃水果和蔬菜才行。
四、同时油性头发的人一定要勤劳地去洗头发，因为洗头发可以把油给清洗干净，同是我们洗头发的时候要用一些适合油性头发的一些洗发水，这样子才能把头发洗得更干净。
五、每周最洗要洗两到三次的头发才行，洗头的要用温水洗，因为油性头发的人要把油给清洗干净，必须用温水洗才会更干净一些，平时可以尽量不要用护发剂。
护理头发的方法：
1、涂抹免洗营养素的最佳时机
头发毛躁真是不好看，只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙现象，让头发顺滑。
但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增加头发负担。当发丝在7成干的时候，即不再滴水但还是潮湿时，这时可以在整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分“压”进发丝内部，更长时间地留在头发上。
2、梳通卷发的妙方
留长卷发的人都深有体会，有时头发纠结在一起乱成一团麻，强行梳通不仅会扯断很多发丝，也会破坏卷发的曲度，即便是沾水梳通也会对发卷的效果有一定的影响。其实方法很简单，只要你洗完头发后不要着急梳理，待到头发8成干时再梳，梳理之前在发尾处涂一些免洗护发素或者精华乳，在梳理完毕之后，再涂抹摩丝，用手随意“抓一抓”造型既可。这样出来的效果既柔顺又不破坏卷发造型。
3、让直发轻松“膨”起来
让直发有自然的蓬松效果，一直是自我打理造型的一大难题。
方法：将头发擦干后，用手指将涂抹发乳的一绺绺头发随意缠绕在手指上，然后用吹风机吹干，自然蓬松就出现了!或者，先将头发吹干，然后将发乳涂在手掌中揉开，“抓”在头发上，并用手不断向上“托”发梢，不一会蓬松的效果就被“抓”出来了，而且可以持续一整天。
4、护发素可轻松破解头发死结
长头发很容易打结，生硬地把它扯开会造成对头发的拉伤，把死结剪掉是一个快速的方法。但如果在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的情况出现。
方法：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。
5、化妆水对头皮的妙用
下班后没有时间去打理头发，可是接下来的聚会怎么能顶着一头油乎乎的头发去呢。这个时候千万不要忘了你随身携带的喷雾式化妆水。在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。然后用手指按压头皮后，就可以打理一个新发型了。
6、在洗发露中加入小苏打
在洗发露中加入烤蛋糕用的小苏打，可以代替昂贵的专用洗发露。使用这种自制苏打香波按照普通的程序洗发，可以让头发得到深层的清洁，彻底清除那些美发产品在头发上的残留物。同时用这个方法还可以抵御自来水中的氯给头发带来的伤害。
头发做护理能够改善头皮环境，滋润头发，补充营养，有些护发素里面含有丰富的蛋白质，对于头发来说有很好的滋润作用，也可以补充丰富的营养，让头发不那么干燥，也减少头发分叉的现象。
护发的目的，是针对受损严重的发丝或发尾进行滋养动作，希望让头发恢复到健康的状态。因此在使用护发品的时候，可避开头皮，以免让头皮负担过重，油性发质的人，也可降低护发品的使用频率。
扩展资料：
到理发店去做头发的护理，这样有助于改善发质，有助于头发更加的飘逸和健康。
去理发店做头发护理也是比较好的方法，因为很多人在家中有的时候对专业知识缺乏，在护理方面可能会欠缺一些。但是也要注意，要想达到头发护理的功效，一定要到比较大的专业性比较强的理发店。