经常平躺在床上看笔记本有什么害处和益处？

Question

我说的是颈椎和腰部整个人体平躺，就是睡觉的状态，然后把笔记本悬挂在面前，可以移动的，不是抱着笔记本放在身上！我就是感觉经常坐着用电脑伤身，能告诉我平躺对身体健康有哪些好处和坏处？

Answer 1

害处是你会得近视和散光~益处是你能更舒服地使用电脑，简单来说就是牺牲眼睛的健康换取颈椎和腰部的健康，但是这样是会得不偿失的~毕竟坐着使用电脑 颈椎和腰部只是一般的酸痛，休息一下就没事了，但是躺着用电脑，对眼睛的伤害可以说是很难以弥补的~追问

睡觉的姿势也会伤害到颈椎吗？不是那种抱着电脑半躺半倚弯着脖子的姿势。坐着不光是腰部的简单牺牲吧？我查资料说坐久了会腰椎间盘突出，前列腺炎，等方面的问题，这都不是小问题，能详细的说明坐着跟平躺着对身体健康的区别吗，我想全方面的权衡一下，谢谢了。

Answer 2

应该没有什么好处。。。只会让自己的神经松弛，对眼睛不好，建议不要。