葛根泡茶一天吃几次什么时候吃好

葛根泡茶一天吃几次什么时候吃好

你好,一天两次,每天中饭和晚饭后1个小时左右吃,用开水调匀后就可以食用了
指导意见:
其实吃法不是很重要,一天一般吃2-3次就行了
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