22问答网
所有问题
天天来500个俯卧撑,引体向上、仰卧起坐、蹲起、提踵对身体有害吗?会伤身体吗?
天天来500个俯卧撑,引体向上、仰卧起坐、蹲起、提踵对身体有害吗?会伤身体吗?不用说我能不能做到之类的,主要是问题的答案,最讨厌质疑
举报该问题
推荐答案 2016-08-18
没事
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/2S6fIS0h6XT2CChSh2.html
相似回答
健身会影响身高吗
答:
健身不会影响身高,影响身高的是一些不良体态:比如s脊柱侧弯或是c型脊柱侧弯还有圆肩驼背
。希望和先天的基因,身高也是有骨骼来决定的,而且后天的身高如果钙补充的不及时的话,也会影响到身高,现在了解一下钙元素: 钙在人体中的含量钙是人体含量最多的无机盐,大约占人体体重的2%左右。 钙在人体...
身体
状况下降,救命啊
答:
频度的设定取决于你训练后的恢复能力,恢复能力又取决于身体素质、睡眠和营养三个因素。另外,你的工作性质和家庭负担对恢复能力的影响也不容忽视。如果你的工作和家务每天都耗费很多体力和精力,那就会延缓你的恢复过程。 一般来说,有工作有家庭的初级训练者一星期进行两个循环的重量练习比较合适。对学生而言,一周...
大家正在搜
仰卧起坐对引体向上有用吗
俯卧撑对引体向上有帮助吗
做俯卧撑对引体向上有好处吗
俯卧撑能提高引体向上吗
俯卧撑有助于引体向上吗
几个俯卧撑等于一个引体向上
引体向上和俯卧撑哪个好
俯卧撑可以练引体向上吗
引体向上仰卧起坐