女生来大姨妈时伴随着肚子疼的情况出现其实也就是我们常说的“痛经”。“痛经”分为原发性痛经和继发性痛经，前者是一种比较常见的现象，主要是由于经期期间女生的一些不当生活方式引起的；后者则是由于子宫内膜异位症或子宫腺肌症引起的，需要到医院做检查。
原发性痛经
生活中大多数女生的痛经都是由于原发性痛经引起的，同时原发性痛经也比较容易治愈。要想避免原发性痛经，女生在平时就要多注意休息，避免身体长期处在一个劳累的状态，平时的饮食也尽量以清淡为主，经期期间更是要注意饮食营养、避免着凉。当然，女生也可以在医生的指导下去吃一些止痛药，这也是有助于缓解痛经现象的。
继发性痛经
继发性痛经也叫做病理性痛经，主要是由于子宫内膜异位症或子宫腺肌症引起的，这类痛经需要到医院做彩超才能检查出来。在经期期间，如果女生发现自己的经量增多，并且痛经持续性加重，切记不可疏忽大意，最好到医院做检查，这样才可以知道是否是由继发性痛经引起的。此外，盆腔炎也会引起痛经反复加剧，这一点也不可疏忽，也需要及时到医院做排查。
经期女生的护理方法
经期对于女生来说是需要注重护理的，因为经期女性的身体会相比较于平时要虚弱很多，如果护理不当很容易就会引发一些疾病。经期女生首先需要注意的是自己的个人卫生，要勤换衣物，饮食上要吃一些清淡的食物，同时还要注意补充营养，避免着凉，尽量穿宽松舒适的裤子，不要穿紧身的牛仔裤，做好经期护理也能够在一定程度上避免痛经。
首先女生痛经的常见病因主要是因为：女生自身子宫的发育状况不良、子宫前高后低颈口狭窄导致女生经血排出并不通畅、以及子宫静脉过度屈曲。痛经在很多女生眼里其实是很普遍很常见的情况，很多人认为这并不是一种大病。
痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。需要指出的是，一般的下腹不适，但并不妨碍工作和生活者，不应称为痛经。
按照产生的原因，痛经大致分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正，内分泌失调所致。后几种痛经多发生在月经开始后三个月内，可能会持续整个生育期，但是很多女性在妊娠分娩后，痛经会得到明显减轻，甚至消失。另一种是由明确的疾病引起的痛经，称为继发性痛经。出现痛经的时间是在正常行经一段时间（多为三年）后，才开始发生。生殖器炎症、子宫肌瘤。子宫内膜异位等生殖器官疾病均可引起继发性痛经。
痛经很常见，大多数情况下症状都很轻微，不需要特殊治疗。虽然痛经本身不会危及生命，但许多时候它可能是某种较严重疾病的征兆。因此，如果你有痛经的情况，应尽早到医院看医生，以确定引起痛经的原因。若属继发性痛经，应积极治疗原发病。因发育不良、体质虚弱引起，则应对全身情况进行治疗；因宫颈狭窄引起，可行宫颈扩张手术；因内分泌失调造成，应进行调整。
治痛经家用简妙方：
（1）在医生指导下，口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛；口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛。
（2）取大当归一支，切片用水煎服。
（3）取艾叶”克，加红糖用水煎服。
（4）取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克，水煎服。
（5）取干丝瓜：条，加水：碗煎服。
（6）取食盐250克，将盐炒热，用布包好温熨小腹，待不烫皮肉时，包扎在小腹部上。
（7）取丹参9克，研为细未，调酒服。
（8）取苦参30克，研为细未，调醋吞服。
（9）取生姜15克，红糖50克，煎水服。
（10）取黄花（金色）60克，羊肉或瘦肉6O克，米酒250毫升，加适量水炖，吃汤及肉。每日：剂，连服数日。
（11）取小植炭30克，红糖30克，水煎服。每日：剂，分之次服，连服1一2剂。
患痛经后应注意：
（1）尽早到医院检查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时，以查明是原发性痛经还是继发性痛经，做到心中有数。痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。
（2）月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。
（3）多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。
（4）注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。
（5）注意精神调养，解除心理障碍，使精神快乐，气机畅达。
痛经较为普遍。凡在经前、经期、经后发生腹痛及其他不适，以致于影响工作及生活者为痛经。疼痛多在经期第1～2天，也有在经前1～2天开始腹痛的，疼痛在经期加重。多为阵发性下腹部绞痛、坠痛、胀痛，并可放射至腰骶部、内侧及阴道、肛门；膜样痛经病人当要排出大块脱落的子宫内膜时疼痛会剧烈，一旦排出后疼痛迅速减轻；疼痛剧烈者可有四肢厥冷、面色苍白、甚至虚脱。还可伴有其他消化道症状，如恶心、腹泻、呕吐，也可有膀胱、直肠剌激症状如尿频、尿急、肛门坠胀感等，还可有头痛、眩晕、乏力或神经过敏等不适。
到目前为止，由于各人的痛觉阈值不同，耐受程度很大，且缺乏准确测量疼痛程度的客观定量方法，国内外对痛经发病率的报道差别很大。1980年我国月经生理常数协作组调查71746名妇女中，33.2%有痛经。其中原发痛经36.1%，继发痛经31.7%，不明原因32.2%。重度痛经影响生活与工作者13.6%。1982年Andersch和Milsom报道瑞典19岁城市女青年中，72%有痛经，其中15%需服止痛药。1985年有报道美国青春期后女性中50%左右有不同程度的痛经，10%因痛经每月需休息1～3天。由此可见，痛经在妇女疾患中，可谓为较普遍发生的疾病。近年国外报道女性在19岁以前痛经发生率明显增高。本回答被网友采纳
疼是因为宫寒，还有一种是激素的原因，一般医院里的都没辙只会说生完孩子就好了，可其实这种体质会对孩子不利，而且生完孩子并不一定会好。我是慢慢调理过来的，因为疼得受不了，开始注意饮食保暖。后来喝了点黑糖，就是有卖的一块一块的里面有姜枣片的那种。那个也挺好，但是不要乱买，很多一大块都是添加剂的。现在还喝着，坚持每天喝一点。第一个月其实还是不舒服，但是已经不会恶心了也没那么疼，差不多两个月就舒服很多了，现在已经不疼了。
其实都是第一天疼得厉害，不能着急乱来，慢慢调理可以治的。都说煮姜糖管用，其实要按中医搭配才合理，不然容易上火尤其是天热，我属于能疼到恶心去打止疼针那种，每次喝姜糖水吃益母草膏都直接吐出来。所以不要等来了以后再治，一定要平时就注意。益母草可以调理周期但是不会治痛止痛我试过。通则不痛，有认识的中医最好咨询下，针灸可以治疗，我朋友有试过的，出黑血，但是最好找熟人靠得住的，不要乱针灸。加这个人他对这块了解
我是他帮的忙才调整过来，希望你也尽早得到帮助。