蒸鸡蛋能放黑芝麻吗？

Question

早点在外面吃实在没什么营养，就想着自己每天早晨蒸鸡蛋羹吃，里面再配些黑芝麻，再滴点醋。这是我自己想着做的，但是又害怕起什么反作用，所以想问问懂这方面的朋友，能否给个合理的建议，谢谢。

Answer 1

可以这样吃，并无不益，但其实这样味道并不好。
建议：冲一杯黑芝麻糊，加上你的蒸鸡蛋羹，当然能加上点面包或馒头、包子就更好了。
1、鸡蛋与红薯不能共食：同食会产生不良生化反应，引起腹痛。
2、鸡蛋与豆浆不宜同食：两者同时食用，会降低其营养价值。
3、鸡蛋与鲤鱼不宜同食：鸡蛋不宜与鲤鱼共食，怀孕妇女对此更应特别注意。
4、鸡蛋与葱、蒜不宜同食：鸡蛋甘平性凉，有滋阴镇静作用。葱、蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不相合，故不宜同食。
5、鸡蛋与味精不宜同炒：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸。炒鸡蛋的时候放人味精，不但浪费了味精，而且还会破坏和掩盖鸡蛋的原有的鲜味。
6、鸡蛋与橘子不宜同食：鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。
7、鸡蛋不可与鳖肉同食：食后身体不适。
8、鸡蛋与兔肉相克：因兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,故不宜同食。
9、李子与鸡蛋相克：据《饮膳正要》称:“李子不可与鸡子(蛋)同食。”
10、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。
11、鸡蛋与白糖不宜同煮：鸡蛋与白糖同煮,会使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体消化吸收,而且还会对人体产生不良影响,不利于健康。
12、菠萝与鸡蛋相克：鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
13、糖精与煮鸡蛋相克：经加热,鸡蛋中的氨基酸与糖之间会发生化学反应,生成一种叫糖基赖氨酸的化合物,破坏了鸡蛋中的氨基酸成分。所产生的化合物有毒,必须用黄连15克水煎服才可解毒。
14、茶与鸡蛋：有人爱吃茶叶蛋,其实这是不科学的。因为,茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。

Answer 2

能，放点黑芝麻会更有营养。

Answer 3

应该没事，鸡蛋别陪着豆浆喝就行

Answer 4

应该没什么问题