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征兵体检心电图时心率过快怎么办?心率111(因为紧张),怎么能降低点?请教点有效的方法。请医生指点指
如题所述
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推荐答案 2023-07-30
如果因为紧张导致的心率过快,可以通过以下方法降低心率:
1. 深呼吸:深慢呼吸可以帮助放松身体,减轻紧张感。
2. 转移注意力:与医生聊天或者想一些与体检无关的事情,有助于转移注意力,减轻紧张情绪。
3. 心理暗示:告诉自己放轻松,不要紧张,可以缓解心理上的紧张感。
4. 提前准备:提前了解体检流程和要求,减少未知带来的紧张感。
5. 药物治疗:如果上述方法无效,可以在医生的指导下使用一些药物,如β受体阻滞剂等,以降低心率。
需要注意的是,不要突然停止运动或喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,这些因素也可能导致心率过快。如果以上方法无效,建议在医生的指导下使用一些药物进行治疗。
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其他回答
第1个回答 2013-08-18
有什么好紧张的呀。。。做之前不要活动放松安静的休息半小时再做,实在不行吃一粒心得安过半小时再做,做之前自己数数脉搏是不是在60到80之间就行,实在不行你做的时候跟心电图的医生说一下,让她看看心率正常再拉图,不正常在那床上闭眼休息一会儿,好好跟她说她会同意的本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-08-17
心率是可以通过运动得到解决!由慢速变快速!经过运动后又由快速回复至正常!您去体检前!去跑一段的路!累了就去参加体检!因为每一人累了的时候就想到休息一会儿。还有紧张的时间吗?就像睡着的时候心情是多么平稳!
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...
答:
紧张也不会那么快吧,
吃一些专们的药
,可以降心率
征兵体检心电图时心率过快怎么办?心率111(因为紧张),怎么能降低点?请教
...
答:
检查前1小时吃倍他乐克12.5mg.可以在前几天尝试吃一次试试
。最好在当地的卫生所或者社区医院,如果没有低血压等情况,ok
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