夏天空调开多少度合适

如题所述

人体最适宜的空调温度为24℃-27℃
那么空调应该开多大,人体最适宜的空调温度是多少呢?人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大,室内温度过低,易患”空调病”,出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。韩小茜分析,引起”空调病”的原因主要有几点:
室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能,人在夏天不能不出汗。
空调房间密封性强,室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低,长此以往,容易降低人体自身免疫功能,还易受病菌感染而生病。韩小苛说,由于空调房空气不流通,缺少新鲜空气刺激,人也比较少打喷嚏,而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能,它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去,不让这些细菌向下蔓延,使人患咽炎、慢性气管炎等。在空调环境呆久了,有些人还会出现过敏反应,鼻流清涕。
中央空调一般只能降温不能去湿。随着7、8月暑伏天气的到来,作祟的已不光是高温,更重要的是较高的湿度和较低的气压。比如有两天同样是39℃高温天气,一天湿度在40%,一天湿度为32%,那么湿度大的那一天人们将感觉更加闷热难耐。此时把空调开得再大,反而会使更多的人产生不适,腰酸背痛,食欲不振,疲倦无力。
至于您说的现象是否正常
问题补充:上班族:
空调房室温26℃为宜
目前,许多单位都用上了空调。人们在享受清风凉意的同时,如果不合理使用空调,也容易患上“空调病”。
常看见年轻人和身体比较胖的人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降导致头晕、头疼。经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事。”这就是由空调病引起的大脑神经失衡反应。
有车族:
不要上车就开空调
炎热的夏季中有车一族可以享点福,因为车子里有空调可以凉快凉快,所以好多心急的年轻人一进车内就开空调,或者无限度地把空调温度调到最低。但是您知道吗,这些都是错误做法。
在车内,人和空调的距离更加接近,如果长时间开得温度过低,可能导致关节炎、肩周炎、热伤风等疾病。况且车内开空调的状态下大都密不通风,空气流通本来就不太好,冷气机本身还会散发出一些有害气体,长期处在这样的环境下,自然容易生病。一般车内温度与车外温度保持10度差值比较合适。
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第1个回答  2018-07-01

国家规定的空调室温或环保温度是26°C。睡眠时可以根据个人情况适当调高,一般保证室内外温差不超过7°C,空气湿度保持在60%左右。

夏天应为26℃~28℃,冬天应在18℃~20℃。空调温度室内与室外不能相差太大,一般在5℃~10℃为宜。

拓展资料:

空调使用的目的,是给我们营造出一个舒适的环境,人的舒适感取决于人体的热平衡,影响热平衡的因素很多,如:环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康状况等,这些都是影响空调温度设置的标准。

舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受。就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度称为“生理零度”。生理零度是人感觉最舒适的温度,不同的人会有不同的生理零度。而且,在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。

对于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃~29℃。因此,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

第2个回答  2020-09-14

随着生活条件的提高,科技的发展,我们现在的生活也越来越过得舒适了,因为空调可以给我们带来一个非常舒适的环境。在夏天的时候可以把温度降低,在冬天的时候可以把房间里的温度调高,那么我们在夏季的时候,开空调选择的温度,每个人的习惯都不一样。有些人喜欢把空调开得高一些,也有些人把空调打的非常低。那么夏天的空调一般开多少度比较适合呢?太低了会不会容易生病呢?那么接下去我就会给大家解答一下。

在夏季开空调的时候,我们一定要记住,空调的度数一定不能开得太低,很多人刚开始开空调的时候开的很低,急着就想把这个空调温度调低一些,这样就可以让自己的身体快速的变凉快些。这样的选择是错误的,如果温度选择太低,身体一下子没办法适应过来,那么很容易出现发冷啊,疲惫啊,头痛等不良症状。一般夏季把空调的温度调到26度到28度之间,这样才是比较舒适的,其实这个温度呢,也比较省电和环保的。

大家是否也应该清楚,夏天一到的时候很多人患上了什么空调病啊,就是因为空调打的太低了,从温度很低的房间一下子到外面,这个高低温度相差很大,这样人也容易生病,所以说房间里面的温度不要跟室外的温度相差太大。特别是一些老年人或者小孩,这个抵抗力相对差一些,所以说室内跟室外的温度尽量不要相差太大。当然在晚上的时候,我们把空调温度不能调的太低,也应该在26~28度之间,太低的温度很容易让人着凉,到时候可能就会感冒什么的,希望以上这些知识能够帮助到你们。

第3个回答  2016-04-28
26度左右,既觉得凉快又不浪费电。网购一拖二帐篷空调器
第4个回答  2013-08-19
其实从医学角度讲26度左右是人体最适宜的温度
这样你就不会被吹的感冒,头晕等