20多天前脚背扭伤时,脚背肿了一大块,后涂抹"活络油"第三天基本一就可以正常行走,但按住被扭的部位还是会痛.上星期五同样的部位又被扭伤,还是肿,但肿的范围没上次那么宽,这次是涂抹"云南白药"也是第三天后能正常行走,现在按着还痛,而且还长了一个包,现在不知怎么让那个包消失.