脚背扭伤后,在脚背上长了一个包怎么回事?

20多天前脚背扭伤时,脚背肿了一大块,后涂抹"活络油"第三天基本一就可以正常行走,但按住被扭的部位还是会痛.上星期五同样的部位又被扭伤,还是肿,但肿的范围没上次那么宽,这次是涂抹"云南白药"也是第三天后能正常行走,现在按着还痛,而且还长了一个包,现在不知怎么让那个包消失.

是筋包~我也出现过这样的情况~
不用管它也可以,得一阵子才会好,但是会好的。没有必要采取什么措施,真的。
如果你一定要用点什么~可以用热水敷或涂活血的药膏,加快血液循环,促进新陈代谢,使淤血及早散去。如果经治疗效果欠佳,可到医院理疗科就诊,进行物理治疗。
注意不要自己用手扭。容易更严重。
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第1个回答  2013-08-19
时间长了自然会好的,我以前也遇见类似的事情
第2个回答  2013-08-19
可能是涨气的原因
第3个回答  2013-08-19
里面的血块