如今，很多人面临着脱发的困扰，谢顶更是让人十分头疼的问题。网上有传言说：谢顶的人涂抹姜汁可以生发，只要用新鲜的姜片或姜汁每天坚持擦几次头皮，用不了多久头发就可以重新生长出来，可是这个说法是真的吗？姜汁真如网上所说有生发的功效吗？谢顶的人涂抹姜汁究竟能不能生发呢？近日，央视“是真的吗”记者走访了相关专家。
北京中医药大学第三附属医院康复科主任秦丽娜介绍：“谢顶，我们平时又叫秃顶，医学里叫地中海型脱发，像这种患者大部分都是由于遗传因素引起的，还有一部分是由于内分泌因素，就是雄性激素分泌过于旺盛，谢顶的人单靠涂抹姜汁来生发这种做法是不科学的，因为这些人头顶的皮肤都很薄很亮，而且毛孔都特别小，这说明它的毛囊大部分已经萎缩坏死了，如果只靠涂抹姜汁来促进生发，不仅没有作用，如果力道过大或者频次过大，反而还会加速毛囊的老化。”
专家告诉我们，谢顶者的头皮毛囊在雄激素的作用下会逐渐变小，甚至有一部分毛囊最后会完全消失，所以涂抹姜汁不会起到任何作用。那么，姜汁本身到底有没有生发的作用呢？姜汁生发是不是对所有人都不管用呢？
北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞说：“现在没有任何的证据来证明姜汁是否有生发作用。其实在实验室里有一个完全相反的结果，把姜里边的提取物做毛囊培养或者做动物实验，给这些实验对象作用以后，毛发的生长是受到抑制的，那生姜是不是对脱发的疾病有治疗作用呢？目前有民间方法是，得了斑秃擦生姜，这对有一部分人是有效的，但它是不是确实是生姜在起治疗作用，需要大样本量的临床观察来证明它，为什么这么说呢？因为斑秃它本身是可以自愈的，如果斑秃不是很重，过一段时间自己就能长起来，所以很难讲是生姜的作用还是自我恢复。”
另外，很多人认为用对了洗发水会利于生发。那么，这种说法有道理吗？
杨淑霞说：“毛发的生长和脱落，用洗发水是不会受到影响的，各种各样的洗发水对于脱发来讲没有任何影响。”
专家告诉我们，谢顶大多是由遗传因素和内分泌因素决定的，通过日常的自我调护是很难改变的。但是，有些类型脱发是可以通过自我调整得到改善的。
秦丽娜说：“有两类脱发是可以通过调整日常饮食作息改善的，一类就是精神因素引起的，像有很大的精神压力，还有长期的失眠，作息不规律，这会引起脱发，这个时候我们通过改变作息，调整心态，放松心情会很好的改善。再有一种就是营养不良引起的脱发，像因减肥等控制饮食引起的脱发，还有一些小儿挑食引起的斑秃、枕秃，我们通过补充一些微量元素，调整饮食结构可以改变。”
由此看来，想要使头发健康，首先要从均衡的饮食以及合理的睡眠做起。除此之外，专家提醒我们，如果您正面临着脱发的困扰，要及时就医，对症下药，千万不能自己乱用偏方。
北京中医药大学第三附属医院康复科主任秦丽娜介绍：“谢顶，我们平时又叫秃顶，医学里叫地中海型脱发，像这种患者大部分都是由于遗传因素引起的，还有一部分是由于内分泌因素，就是雄性激素分泌过于旺盛，谢顶的人单靠涂抹姜汁来生发这种做法是不科学的，因为这些人头顶的皮肤都很薄很亮，而且毛孔都特别小，这说明它的毛囊大部分已经萎缩坏死了，如果只靠涂抹姜汁来促进生发，不仅没有作用，如果力道过大或者频次过大，反而还会加速毛囊的老化。”
专家告诉我们，谢顶者的头皮毛囊在雄激素的作用下会逐渐变小，甚至有一部分毛囊最后会完全消失，所以涂抹姜汁不会起到任何作用。那么，姜汁本身到底有没有生发的作用呢？姜汁生发是不是对所有人都不管用呢？
北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞说：“现在没有任何的证据来证明姜汁是否有生发作用。其实在实验室里有一个完全相反的结果，把姜里边的提取物做毛囊培养或者做动物实验，给这些实验对象作用以后，毛发的生长是受到抑制的，那生姜是不是对脱发的疾病有治疗作用呢？目前有民间方法是，得了斑秃擦生姜，这对有一部分人是有效的，但它是不是确实是生姜在起治疗作用，需要大样本量的临床观察来证明它，为什么这么说呢？因为斑秃它本身是可以自愈的，如果斑秃不是很重，过一段时间自己就能长起来，所以很难讲是生姜的作用还是自我恢复。”
另外，很多人认为用对了洗发水会利于生发。那么，这种说法有道理吗？
杨淑霞说：“毛发的生长和脱落，用洗发水是不会受到影响的，各种各样的洗发水对于脱发来讲没有任何影响。”
专家告诉我们，谢顶大多是由遗传因素和内分泌因素决定的，通过日常的自我调护是很难改变的。但是，有些类型脱发是可以通过自我调整得到改善的。
秦丽娜说：“有两类脱发是可以通过调整日常饮食作息改善的，一类就是精神因素引起的，像有很大的精神压力，还有长期的失眠，作息不规律，这会引起脱发，这个时候我们通过改变作息，调整心态，放松心情会很好的改善。再有一种就是营养不良引起的脱发，像因减肥等控制饮食引起的脱发，还有一些小儿挑食引起的斑秃、枕秃，我们通过补充一些微量元素，调整饮食结构可以改变。”
由此看来，想要使头发健康，首先要从均衡的饮食以及合理的睡眠做起。除此之外，专家提醒我们，如果您正面临着脱发的困扰，要及时就医，对症下药，千万不能自己乱用偏方。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-14
平时要特别注意对头发的护理，这样子育发才能事半功倍，下面让我们看看都有哪些日常护理和注意事项吧。
1. 病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
2. 化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
3. 物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
4. 营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
5.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
1. 病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
2. 化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
3. 物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
4. 营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
5.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
第2个回答 推荐于2017-10-02
生姜可以刺激萎缩的毛囊，使其从新生长，因此是有一定的生发作用的。
但是，这种方法，对于斑秃、神经性脱发等患者比较有效。
而对于一些毛囊受损严重、甚至毛囊坏死的患者，是起不到治疗作用的。
针对永久性脱发，目前最好的改善方法就是植发，从脱发者的后枕部提取健康的毛囊组织，经过特殊的处理后种植到脱发部位，毛囊成活后就可以长出新的头发。
但是，这种方法，对于斑秃、神经性脱发等患者比较有效。
而对于一些毛囊受损严重、甚至毛囊坏死的患者，是起不到治疗作用的。
针对永久性脱发，目前最好的改善方法就是植发，从脱发者的后枕部提取健康的毛囊组织，经过特殊的处理后种植到脱发部位，毛囊成活后就可以长出新的头发。
第3个回答 2020-05-15
生姜刺激性比较大，不建议直接涂抹的哦！我以前有段时间，掉发很多，头顶有些露头皮了，我就很害怕，在想未来的日子可怎么办呀，我还没找到对象呢，这样的我肯定都会嫌弃的，各种自卑涌上心头，还好后来一位和我一样掉头发的发友告诉我，叫我去看下《翁霖密发路》一文，说是他照着文中讲的知识来做，现在有好多小绒毛长出来了！于是我像抓住了救命稻草一样，认真做了后，头发和以前一样乌黑浓密了！
你平时可以多吃维生素A、E的食物，比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等；多吃富含铁的食物，比如海带、紫菜、牡蛎等；少吃辛辣刺激性食物，多喝水；平时也要少熬夜，晚上11点前休息。
你平时可以多吃维生素A、E的食物，比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等；多吃富含铁的食物，比如海带、紫菜、牡蛎等；少吃辛辣刺激性食物，多喝水；平时也要少熬夜，晚上11点前休息。
第4个回答 2019-09-03
生姜具有解表,发散的功效，外用生姜能增加头部血液循环，刺激毛囊打开，令毛发再生。以前多用于斑秃的早期治疗，临床也有治愈斑秃的例子。但生姜不能久用，久用会生热，脱发属于热性皮肤病，用热药治疗热病是不可取的！特别对于严重的脱发症(重症斑秃,脂溢性脱发)甚至出现加重头发脱落的现象。所以生姜是不适合用于治疗脱发的。